什么胃病会引起胸闷疼

　　什么胃病会引起胸闷疼呢，其实胃病和胸闷在平时都是很常见的现象，而且大多数人很难将胃病和胸闷联系在一起，其实胃病和胸闷是有一定的关系的，如果患上胃炎的话，一般是会引起胃痛或者是胃动力不足的现象，而且还会伴有胸闷，胸痛的症状，胃病一般是需要慢慢调养的，平时一定要养成良好的饮食习惯，千万不要吃辛辣刺激的食物。

　　季节性胃病吃什么好

　　1、桂花心粥

　　粳米50克，桂花心2克，茯苓2克。粳米淘净。桂花心、茯苓放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮20分钟，滤渣，留汁。粳米，汤汁放入锅内，加适量清水，用武火烧沸后，转用文火煮，至米烂成粥即可。每日1次，早晚餐服用。

　　2、鲜藕粥

　　鲜藕适量，粳米100克，红糖少许。将鲜藕洗净，切成薄片，粳米淘净。将粳米、藕片、红糖放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮至米烂成粥。每日2次，早晚餐食用。

　　3、桔皮粥

　　鲜桔皮25克，粳米50克。先将鲜桔皮洗净后，切成块，与粳米共同煮熬，待粳米熟后食用。每日1次，早餐食用。

　　4、小茴香粥

　　炒小茴香30克，粳米200克。将小茴香装于纱布袋内扎口，入锅加水先煮半小时或40分钟弃药包，再加入洗净的粳米及适量水同煮至熟。酌加精盐、味精调味即可。早晚服用。健脾开胃，行气止痛。适用于脘腹冷痛，慢性胃炎，纳差等症。

　　胃病如何调养呢

　　关键在养。按时吃饭，少吃多餐。喝粥最养胃。吃饭过后可用手按摩小腹部，饭后走走一、养成良好的生活习惯：少吃多餐，饭只吃七分饱。早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。忌暴饮暴食。

　　二、改变饮食习惯：按时就餐，坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，不饮酒，少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。

　　三、积极食疗和按摩保健：羊肉、狗肉等温热食物均有养胃效果适合胃寒病症；大蒜消毒杀菌可以帮助消除炎症，建议多吃；另外枸杞、银耳、红枣、核桃都可以零食或入菜。

　　饭后、睡前可以搓热双手以肚脐为中心顺时针环摩64圈。完毕搓热双手按摩小腹。

　　平心静养--胃病发生与发展，与人的情绪、心态密切相关。因此，要讲究心理卫生，保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。

　　很多胃病的患者多数跟身体的不良反应很大的关系，对于胃病怎样调养，以上的文章来为大家做的介绍，首先我们要注意不要食用烟，不要喝酒，尽量的食用少盐，少油，少糖的食物，可以利用按摩或中药同时进行调理。