肠胃病的注意事项有哪些

　　如今越来越多的大人小孩都患有不同程度的肠胃病，所以我们要对这个肠胃炎要有一定的重视程度。肠胃炎患者有很多的忌口和注意事项，所以一定要重视自己的健康，那么肠胃病到底有哪些注意事项呢，下面那我们就让专家来为患者们详细解说一下。

　　1、避免刺激性食物

　　肠胃病的注意事项？首先是要避免食用一些刺激性的食物：刺激性食物对人体胃部有一定的伤害，刺激性食物主要有：酒、咖啡、浓茶、辣椒、葱姜蒜等。同时患者还应该避免食用过冷、过热、过酸、过辣的食物、还要避免高脂肪油腻的食物。慢性浅表性胃炎患者的饮食应该以清淡的口味为主，同时还要避免暴饮暴食。

　　2、多食高蛋白高维生素的食物。

　　肠胃病的注意事项？专家提示肠胃病患者可多食用一些富含蛋白质维生素高的食物。多食用高蛋白、高维生素的食物可以有效补充体内所需的营养物质，还可以增强体质、防止贫血和营养不良。如，鸡鸭鱼肉、蔬菜、水果等。

　　3、饮食规律

　　肠胃病的注意事项？很多肠胃病患者的发病都是因为饮食不规律导致的。慢性浅表性胃炎患者应该养成良好的饮食习惯，饮食应该有一定的规律性，避免暴饮暴食、还应该做到少食多餐，注意食物的营养搭配。

　　4、忌空腹食用柿子、番茄

　　肠胃病的注意事项？凤凰中医的专家提示肠胃病患者一定不要空腹吃柿子及西红柿。柿子和番茄中含有大量的果酸，空腹食用会与胃酸发生反应，引发胃结石。

　　综上所述，肠胃炎患者的注意事项大都在饮食方面，一定要避免刺激性食物、多食高蛋白高维生素的食物、忌空腹食用柿子番茄等，这样才能有效的配合医生的治疗。所以说，了解一下肠胃炎患者的注意事项对于患者和患者家属是很有帮助的，希望患者们都能早日康复。