养生

胃胀反胃吃什么好呢

  胃胀反酸的出现会影响人们的食欲,所以当发生这类病人们都要注意自己的饮食方法,好的饮食能够对患者的身体有好处,所以人们应该要时刻注意,而了解这些后也要好好的治疗疾病。那么,胃胀反胃吃什么好呢?我们和大家一起来看一下吧。

  一、鸡内金粥

  食材:鸡内金、粳米100克

  做法:

  1、鸡内金清洗干净,沥干水分后用文火炒至黄褐色,研为细末备用;粳米清洗干净,备用;

  2、将粳米放入锅中,同时放入适量的清水,煮至米粒熟烂后再放入适量的鸡内金粉。继续稍煮片刻后放入适量的白糖,调味后即可食用。

  二、萝卜子粥

  食材:炒莱菔子(萝卜子)10克、粳米50克

  做法:

  1、炒莱菔子清洗干净,备用;粳米清洗干净,备用;

  2、将炒莱菔子煎汤,接着再放入适量的粳米,用文火煮成稀粥后每日1次,连服3日。

  三、山楂麦芽粥

  食材:生山楂、炒麦芽各10克,粳米50

  做法:

  1、山楂、麦芽清洗干净,备用;粳米淘洗干净,备用;

  2、将山楂、麦芽煎水,再放入适量的粳米,煮成粥后再放入适量的白糖调味食用。每日1~2次,连服数日便可有效缓解嗳气等症状。

  上面讲的也就是胃胀反胃要吃什么好,我们大家对这些更是要做好正确的了解,同时专家也要提醒大家多注意自己的身体变化,当发现了疾病后要控制好自己的饮食后在积极的选择正规的医院来进行处理和治疗。