早泄患者吃哪些食物比较好

　　早泄是比较复杂的，对于判断早泄来说，要分为很多种情况，其与阳痿不同，阳痿指的是，任何情况下都不能勃起，而早泄则需要考虑环境，精神等方面，因此，对于早泄的确诊不能盲目，最好是能够到正规专业医院确诊，同时，患者也可以在生活中进行辅助治疗，比如：饮食上多吃一些能够促进性功能的食物等，下面，就有利于早泄患者的食物进行总结：

　　海藻中含有丰富的碘和其他营养元素，可以保障甲状腺的正常功能。有研究表明，甲状腺功能低下的患者，其雄性激素的代谢会受到影响，从而出现性欲低下、阳痿、早泄等性功能减退的症状，而海藻可以补其不足。

　　此外，海藻类食物中还含有丰富的锌。一般来说，男性缺锌会导致精子数量减少和精液质量下降，并伴有阳痿、早泄等性功能和生殖功能减退。因此，对缺锌而不能享受“性福”的人而言，海藻类食物是一剂良药。

　　海藻类食物中，海带具有舒肝理气的功效。中医认为，肝和性功能有着密切关系，一方面，肝主情志，只有情志通达、气机顺畅，人才能正常地产生性欲并完成性生活；另一方面，肝主血，肝血充足了，才能充分地供给阴茎，保持其勃起和坚挺。从成分上讲，海带中含有一些多糖及醇类，具有抗凝血的作用，对血管内皮细胞很有好处，可以预防动脉粥样硬化，从而减少勃起功能障碍的发生。

　　另外再给大家推荐两种海藻类食物的简单吃法：紫菜蛋花汤，再加些虾仁或青菜，有壮阳的功效；海带则可以用蒸锅蒸，这样口感好、营养丰富。

　　当然，这些方面也能够起到预防阳痿的作用，一般来说，早泄的患者并没有禁忌的食物，但是也要注意的辛辣刺激性食物，尽量好吃，最好是经常吃一些清淡型的食物，这样有助于治疗。