吃了山楂胃不舒服怎么办

　　到了秋天就是吃山楂的季节，山楂也叫雪红果是进入秋天后的一道的最美风景，代表红火的丰收，是属于药食两用的干果，有着开胃健胃消食的功效，对降血脂降血压起着重要的作用，山楂有多种的吃法，可以切片晒干泡水，可以做山楂糕吃，总之，各种做法都是比较受人喜欢的，也有部分人吃了山楂后出现胃不舒服的情况是怎么回事呢？

　　山楂确实有健胃消食的功效，尤其消肉食特别见效，但是对有慢性胃炎的患者来说食用山楂后会引起胃酸过多导致烧心呕吐等症状，这种情况应尽快服用抑制胃酸的药物抗炎缓解症状，并且联合三联疗法，胃病是非常难调理的病症，俗话说，胃病三分靠治七分靠养，需要平时注意日常生活饮食习惯，注意生冷辛辣食物不要吃。

　　山楂是老少皆宜的美食，尤其适合消化不良的人群食用，山楂具有消积化食、活血化淤等功效，具有显著的扩张血管及降压作用，有增强心肌、抗心律不齐、辅助调节降血脂及降胆固醇的功能，虽然是好东西，但是初秋时节的山楂不适合生吃，容易过敏，只能等到晚秋时或者天气下过霜后才能生吃，可以煮熟了做成山楂膏，吃山楂时需要注意不能空腹吃，会使胃酸猛增，对胃黏膜造成不良的刺激。

　　另外，吃山楂胃不舒服的人群要特别注意，尽量不要生吃，因为本身胃不好，在生山楂会与胃酸结合容易形成胃结石，很难消化掉，给胃增加负担，因此，应尽量少吃生的山楂，不舒服时选择多喝热饮，注意保暖，不吃辛辣等刺激性食品，选择清淡的饮食，必要时服用替丁类的抑制胃酸的药物治疗，若症状没有改善及时到医院检查，平时也可服用维生素B来改善。