揭晓造成胃肠病的原因

　　肠胃是一个人身体的重要消化器官，对每个人来说都特别的重要。然而，由于各种原因的情况，导致了患者患上胃肠病。胃肠病不仅影响了患者的正常生活，而且，对患者的饮食也造成了多方便的不利。接下来，揭晓患者患上胃肠病的原因。

　　引起肠胃病的原因首先就要想到肠胃本身的因素，比如如果患者本身就有一些消化系统疾病，那么长期久治不愈就会导致肠胃功能紊乱，其次就是饮食原因，尤其现在上班族人群，饮食上都存在不良习惯，有些人不吃早餐，有些人经常暴饮暴食，过饱或是过度饥饿，促使胃肠道蠕动的紊乱，最终导致肠胃病发生，还有很多人喜欢吃辣的食物，几乎顿顿都离不开辣，久而久之，这无疑对自身的肠胃是一个很大的刺激，慢慢的肠胃膜受损，导致引起肠胃疾病。

　　酒精会使胃粘膜发生充血水肿，甚至糜烂出血和形成溃疡。长期饮酒还损害肝脏、胰脏，引起酒精性肝硬化、胰腺炎，这些损害反过来又会加重对胃的损害。

　　吸烟会引起胃粘膜血管收缩，使胃粘膜中的前列腺素合成减少，前列腺素是一种胃粘膜保护因子，它的减少会使胃粘膜受到伤害。吸烟又会刺激胃酸和胃蛋白酶分泌，所以嗜烟是引起各种胃病的重要原因。

　　再者就是心理因素导致肠胃病，这也是主要原因，人的压力过大，情绪过于激动，都会引起身体机能的改变，导致肠胃紊乱，所以平时，大家要多加控制自己的情绪，不大起大落，不卑不亢，积极乐观的生活。

　　在患上了解患上胃肠病的原因之后，在这里提醒大家，平时要注意自己的饮食是否合理，要保持营养均衡，多饮水，蔬菜和水果要多吃。另外，建议大家在空闲之余要多抽出一些时间来锻炼身体，多锻炼会促使肠胃的消化，还能提高抗病的能力。