怎么正确防治胃病，几款药膳可以帮你防治胃病

　　有了疾病就得治，治病肯定需要吃药或打针，甚至还会做手术，可是有很多人不太喜欢吃药，甚至也会厌恶吃药。如果病情并不是非常的严重，不妨采用药膳的方法来治疗，吃饭的同时就能把病治好，相信这是很多人喜欢的治疗方法，胃病是最常见的疾病。都说胃病靠养，那么怎么才能防治胃病呢？以下给大家介绍的是防治胃病的药膳。

　　山药百合红枣粥：准备适量的山药、百合、红枣、薏苡仁、大米，将这些食材放在一起煮，每天食用两次。山药能健脾和胃，百合能清热润燥，大枣和薏苡仁健脾和胃、滋阴养胃、清热润燥，适合胃阴不足引起的胃病，比如饥饿无食欲、口干咽干、舌红少苔、消瘦等症。

　　砂仁羊肉汤：准备砂仁、白胡椒、生姜、羊肉。这些食材熬制煮熟再加入适量的盐，每周三次。砂仁温湿、行气和中，白胡椒和生姜辛辣而温以理气，羊肉辛温补虚、养胃散寒。这道药膳特别适合脾胃虚寒型胃病的患者，比如上腹隐痛、吐清水、四肢温热或倦怠乏力等症。

　　炒黑木耳片：准备黑木耳，用温水焯水洗净，适量的瘦肉放入煎锅炒。然后再将黑木耳下入翻炒。加入少许的盐和清汤喂几分钟之后使用每周三次黑木耳能养胃补肾，与瘦肉结合之后具有补脾胃、调理中气的作用。适合因为情绪障碍导致的胃病，比如胃胀、疼痛、胸闷等症。

　　综上所述，关于防治胃病的药膳方法就介绍到这里。除了合理的选择药膳之外，有胃病的患者一定要注意季节的变换，注意自身的保暖，随时增减衣物。平时在饮食当中少食多餐，避免过多食用辛辣或油炸类的食物，尽量不要在睡觉之前吃东西，以免导致胃酸分泌过多加重了胃溃疡的表现，对自身健康是没有好处的。