老年人胃胀的原因

　　胃胀这种病症在我们的医学治疗中非常常见，尤其以中老年人多发，而引发中老年人胃胀的原因有很多种，其中包括精神压力过大、食欲不振、运动不足、饮食习惯不健康等等，患者需要根据自己的实际情况判断病因，同时需要做出改变或者就医治疗以早日恢复健康。

　　1、发病机理与病因

　　胃胀气多是消化不良，胃肠运动慢造成的，胃炎、胃溃疡的人常会胃胀气，胃胀气患者常有饭后饱胀，嗳气，坐卧不安，茶饭不思等症状。引起胃胀气的原因有多方面的，如精神压力、消化不良等，主要原因是胃动力不足。

　　2、临床症状与危害

　　一般是饭后饱胀，嗳气，坐卧不安，茶饭不思；

　　胃胀的反复性和长期性可以导致胃炎，消化道溃疡，甚至可以发展为胃癌。

　　3、常用药的危害

　　医药治疗主要加强胃动力，但是长期服用会造成人体的依赖性；

　　由于药物是化学合成，对人体存在着副作用。

　　4=日常生活以及饮食的注意事项

　　避免摄食刺激性和对身体敏感的食物；饮食规律，细嚼慢咽，戒烟少酒；情绪稳定，放松精神，适量运动，劳逸结合。

　　5、营养产品调理建议

　　维生素C：具有抗氧化，解毒的功效，减轻精神压力：促进胶原蛋白的合成，增强胃动力。

　　维生素B族：促进消化，加速人体的新陈代谢：稳定情绪，减轻精神压力，改善睡眠。

　　复合维生素片：补充人体所需的维生素和矿物质，促进消化，加速人体的新陈代谢；加速修复受损的组织；稳定情绪，减轻精神压力。

　　6、建议服用方法

　　急需营养重点补充，按标签注量的3倍服用，直到有关症状缓解为止：维生素C，维生素B族。

　　正常需要基本营养补充，按标签注量服用：复合维生素片。