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早泄的病因与防范

  男人是家里的顶梁柱,肩负着整个家庭的重担。而在社会家庭压力越来越重的当下,男性性健康问题也越来越被人所重视。一些原来不好意思的话题越来越被大家所理解。早泄,就是一个困扰了很多男人多年的心病。作为男性疾病中最大杀手之一,早泄的防范与治疗便成为了当今医学上一个非常重要的课题。那么什么是早泄呢?早泄是最常见的男子性功能障碍,约有1/3已婚男性在不同程度上曾经或一直为此烦恼。但是目前临床上还没有一个满意而统一的标准。一般认为阴茎进入阴道之前,正在进入或刚进入不久即发生射精称为早泄。

  早泄并不是无根之疾,它的病理因素有很多,大致可以分为以下几类:

  1、自以为体虚:有些人对性交时射出的精液看得特别重,受“一滴精,十滴血”的影响,担心性生活会损害身体。从而产生憋精等不好习惯,反而造成早泄。反之,过度纵欲也使性功能紊乱,也可以发生早泄。因此,按照医嘱保证正常的性生活频率是早泄调理的第一步。

  2、异性交往少,性知识缺乏:在社会交往中与女性交往少,与女性在一起过于拘谨和羞怯,有些人对性知识缺乏,对性器官有神秘感,易紧张恐慌造成早泄。或是由于失败的经历,导致严重的心理性早泄。对于这类患者,一般通过心理沟通,合理服药,成功完成性生活,会对该类患者有较大改善。该类患者切忌服用VIAGRA。

  3、有过度手淫史:虽然手淫本身并不会直接引起早泄,但由于长期手淫容易养成匆忙射精的习惯,有的人手淫频率过高,造成生殖器长期充血,久而久之,导致早泄。并且手淫的过程中,或多或少的引起阴茎损伤,导致器质性早泄,损伤性早泄。

  4、夫妻关系不融洽:在女人当家的家庭,由于对妻子过分畏惧,过度崇拜,自卑心理强烈,或对妻子怀有潜在的敌意,这些都会发生早泄。家庭因素也是早泄的很大部分原因,也有的患者是由于早泄原因导致家庭不和谐,从而恶性循环。

  5、性交次数太少:有些人由于工作学习生活紧张,或夫妻两地分居,或夫妻一方长期出差,因长时间未发生性交,性要求过分强烈而容易早泄。这也是青年人早泄的很大原因,需要及时的得到治疗或调理。

  治疗早泄有以下几个原则

  1、轻型早泄病例以心理治疗,性行为疗法为主。辅以适当的镇静剂。

  2、严重病例应采用心理行为治疗。α受体阻滞剂(苯芐胺)或局部用药等综合性治疗。

  既然早泄的病理机制和防护治疗原则都已经搞清楚了,那么早泄的预防和护理迫在眉睫,预防和护理早泄的发生主要要注意以下几点:

  l、建立美满、健康、和谐的家庭环境。注意夫妻之间的相互体贴、配合,一旦出现不射精不可相互责备、埋怨,而应找出原因,共同配合治疗。注意婚前性教育和性指导。掌握一些性解剖及性生活知识,了解和掌握正常的性交方法和性反应过程,不宜过度节制性生活,因性生活次数太少,不利于雄激素的释放。

  2、注意生活要有规律,加强体育锻炼,如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。禁止自慰,节制房事,避免剧烈的性欲冲动,避免用重复性交的方式来延长第二次的性交时间,这样有损于健康,并不可取。

  3、性交前的情绪对射精的快慢有很大的影响,应该避免忧虑,激动和紧张,要树立信心,配合治疗。女方要体贴、安慰、不能责难、威胁,否则反而事与愿违,不利于疾病的康复。

  4、不宜轻率地滥服“壮阳药”,即使是国家许可的,如万艾可类别的药品,都会引起依赖性和副作用,如不吃壮阳药就持续早泄和引起青光眼等。射精时间的长短没有统一的标准,一般认为2~6分,但更短的时间内射精亦属正常范围,只要双方感到满足就是成功,不能以时间长短来作衡量的标准。

  5、积极参加体育锻炼,平时多跑步,特别是气功的操练,以提高身心素质,增强意念控制能力。多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎、胡桃肉、芡实、栗子、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰等。阴虚火亢型早泄患者,不宜食用过于辛热的食品,如羊肉、狗肉、麻雀、牛羊鞭等,以免加重病情。

  6、调整情绪,消除因担心女方怀孕,或担心阴茎过小、性能力不强等而产生的紧张、自卑和恐惧心理。性生活时要做到放松。勿纵欲,勿疲劳后行房,勿勉强交媾

  7、男方患有早泄,女方切勿埋怨责怪,以免加重男方的心理压力。

  早泄不仅仅损害了男人的身体,而且还影响了夫妻之间的和睦,影响家庭的稳定,成为了一系列社会问题的起因。所以遇到早泄一定不要保守不治疗,为了面子拖延病情。而应该积极配合医生治疗,尽早摆脱早泄给自己带来的身体以及精神层面的影响。早日重振雄风,一扫当初的疲态。