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喝黑豆浆真的能促排卵吗?

  不能完成每月一次的排卵,为了早日让自己怀孕,完成当妈妈的心愿,可以用食疗的办法补养自己的身体,提高自己的排卵几率,一般可以多吃一些豆制品提高自己雌激素分泌,那么,什么时候喝黑豆浆促排卵?

  什么时候喝黑豆浆促排卵

  1、这个问题很人都在问,那么我就给大家讲解一下,黑豆是有一定的促排卵的作用的,但是黑豆是不可以代替药品的治疗作用的。所以这是一种食疗的方法,效果是比较缓慢的,也可以调整女性朋友的身体。

  2、女性朋友如果想怀孕的情况下,最好不要喝咖啡和茶,平时可以吃一些豆制品,或者是喝一些豆制品制作的饮料,给女性朋友身体是有一定的好处的,平时多吃一些豆制品,有助于女性朋友雌性激素的增加。

  3、很多情况下通过体育锻炼或者是饮食方面的调理,可以使女性朋友身体健康,如果能够保证一个准确的月经周期,对女性朋友本来是有一定的效果的,一般黑豆汤在月经干净后的第六天开始喝,每天早上喝一次就可以了。

  喝黑豆浆对排卵的好处

  喝黑豆汤能促排卵吗,具体什么时间喝比较好等方面的问题,可以喝一些豆浆或者是黑豆汤调节女性朋友的雌性激素,有助于排卵。还有要保持平和的心态,平和愉快心情也能够帮助备孕。

  豆制品一直以营养成分比价高深受大家的喜欢,同时豆子对生长环境要求不高无论在旱地还是在湿地都可以成长的很好,也深受农民的喜欢,对于体质比较弱的女性可以多吃豆子之类的产品可以美容养颜,其实就是可以刺激人体分泌雌激素,促进排卵。

  黑豆对年轻女性来说,还有美容养颜的功效。黑豆含有丰富的维生素,其中E族和B族维生素含量最高,维生素E的含量比肉类高5~7倍众所周知,维生素E是一种相当重要的保持青春健美的物质。我国古人虽不知道黑豆中含有较多的维生素E,却从实践中得知它是一种美容食品。如古代药典上曾记载黑豆可驻颜、明目、乌发,使皮肤白嫩等。

  黑豆皮为黑色,含有花青素,花青素是很好的抗氧化剂来源,能清除体内自由基,尤其是在胃的酸性环境下,抗氧化效果好,养颜美容,增加肠胃蠕动。

  黑豆中含有丰富的维生素E、VE也是一种抗氧化剂,能清除体内自由基,减少皮肤皱纹,保持青春健美。黑豆中粗纤维含量高达4%,常食黑豆可提供食物中的粗纤维,促进消化,防止便秘发生。

  另外,根据中医理论,“黑豆乃肾之谷”黑色属水,水走肾,所以肾虚的人食用黑豆可以祛风除热、调中下气、解毒利尿,可以有效地缓解尿频、腰酸、女性白带异常及下腹部阴冷等症状。

  黑豆对健康虽有如此多的功效,但不适宜生吃,尤其是肠胃不好的人会出现胀气现象,但加热之后,部分营养成分又会被高温分解掉。

  黑豆的作用:

  在长期的农耕社会中,人们发现,牲畜食用黑豆后,体壮、有力、抗病能力强,所以,以前黑豆主要被用作牲畜饲料,其实这是黑豆的内在营养和保健功效所决定的。那时人们崇尚白色食品,只有贫者和食不果腹的人才无奈食用黑豆。但医者和养生者却发现并总结出黑豆的医疗保健作用。

  (1)治肾虚消渴炒黑豆,天花粉各等分,研末,面糊和丸如梧桐子大,每服7O丸,煮黑豆汤送下,一日二次。

  (2)治肝虚眩晕黑豆和醋同放于牛胆中,悬于通风处阴干,取出后每晚服7粒,日久自愈。

  (3)治阴虚盗汗黑豆衣15克、浮小麦15克,水煎服。

  (4)治老人肾虚耳聋、小儿夜尿猪肉500克、黑豆1∞克,煮熟任意食之。

  (5)治中老年白发黑豆适量,蒸熟晒干,反复几次,日服二次,每次6克,嚼后淡盐水送下。

  (6)治各种非遗传性白发黑豆120克,米醋500克,以醋煮黑豆如稀糊状,滤渣,以洁净牙刷蘸白醋,外刷毛发,日一次(皮肤病者不宜)。

  (7)治脱发黑豆500克,水1000克,文火熬煮,以水尽为度,取出放器皿上,微干时撒些细盐,装于瓶中,每服6克,日二次。

  (8)治产后风气、血结黑豆3升,炒热至烟出,装入酒瓶,浸一日后,每服此酒半小杯,日3次,令微出汗,身润即愈。

  (9)治妇女闭经黑豆30克,红花8克,水煎后冲红糖50克温服。

  (10)治男子便血黑豆一升,炒熟,热酒浸之,去豆饮酒。

  (11)治小儿胎热黑豆6克、甘草3克、灯芯草7寸、淡竹叶1片,水煎服。

  (12)治高血压黑豆200克,陈醋500克,浸一周后,每次嚼服30粒,日三次。

  (13)解巴豆中毒水煎黑豆汁饮之。黑豆全国各地均有栽培,因其品种、气候、土质的不同,品质也存在着一定差异,以色黑、光为佳。黑豆的吃法也有很多种,磨面可蒸成馒头;煮熟可作凉拌菜;炒熟可作零食小吃;打豆浆可作饮料;生芽可作蔬菜,既增加维生素的含量,蛋白质和脂肪也更利于消化。黑豆虽系营养保健佳品,但一定要熟吃,因为在生黑豆中有一种叫抗胰蛋白酶的成分,可影响蛋白质的消化吸收,引起腹泻。在煮、炒、蒸熟后,抗胰蛋白酶被破坏,消除了黑豆的副作用。

  黑豆的食用的方法

  黑豆的食用方法有很多种,磨面可蒸成馒头,煮熟可作凉拌菜,炒熟可作零食小吃,打豆浆可作饮料,生芽可作蔬菜。既增加维生素的含量,蛋白质和脂肪也更利于消化。

  海带炖黑豆

  材料:鲜瘦猪肉100克、海带200克、黑豆100克、姜5克、葱5克、盐5克

  制作方法:

  1、把黑豆洗净,去杂质;猪瘦肉洗净,切4厘米见方的块,海带洗净、切丝;姜切片,葱切段;

  2、把海带、黑豆、猪瘦肉、姜、葱放入炖锅内,加水600毫升;

  3、把炖锅置武火上烧沸,打去浮沫,再用文火炖煮1小时,加入盐拌匀即成;

  食法:每日1次,每次吃海带、猪肉50克,随意喝汤。

  功效:活血、利水、祛风、解毒。肝硬化腹水患者日常保健食用。