宝宝拉肚子要怎么办

　　一、宝宝拉肚子怎么办？

　　除了去正规医院针对病因治疗外，宝宝拉肚子的预防脱水和继续喂养很重要。

　　1、宝宝拉肚子没有脱水，应予以多饮水或增加母乳喂养次数或口服补液盐预防脱水。

　　2、继续喂养、合理调整饮食，促进康复：

　　拉肚子这段时间不应禁食，除非疾病早期呕吐剧烈时可短期禁食。

　　继续喂养不仅还能加速肠道功能的恢复，包括消化和吸收多种营养素的能力，还能避免营养不良。限制饮食或者给予稀释食物喂养，将减慢肠道功能恢复、减轻体重，延缓腹泻病程。但是继续喂养需要根据患儿的具体情况做相应调整。

　　避免乳糖不耐受加重腹泻：

　　适当限制含乳糖的饮食有利于病情康复。宝宝拉肚子的主要原因之一急性腹泻后出现继发性乳糖酶缺乏导致。有研究文献表明宝宝拉肚子中乳糖不耐受发病率达46.9%-70%。如不及时纠正这种状态，可进一步加重腹泻，甚至造成营养物质的吸收障碍，影响婴儿的生长发育。

　　母乳喂养儿一般情况下应继续母乳喂养。

　　如果腹泻1周后没有好转，或者出现乳糖不耐受的可疑临床表现，人工喂养的腹泻婴儿，建议转用无乳糖配方奶喂养；如进食母乳后即出现水样泻，粪便检验提示乳糖不耐受，这时可转用无乳糖配方奶喂养。由于乳糖酶恢复过程比较缓慢，建议使用无乳糖婴儿配方粉，并至少持续使用2周，以使腹泻宝宝受损肠粘膜及乳糖酶活性恢复。

　　添加辅食的宝宝发生拉肚子的情况，但应避免高脂高糖的食物和含粗纤维的蔬菜水果，且不应添加新的辅食，可继续喂养奶以外的患儿已习惯的日常食物（如粥、面条、肉末、新鲜果汁等）。

　　在患儿进食量少时，要注意增加喂养餐次少食多餐喂养。

　　二、妈妈不要自行给宝宝吃药要注意小心用药，如果用药不当反而会杀死肠道中的正常菌群，从而导致肠道菌群紊乱，加重腹泻。

　　三、要时刻仔细观察宝宝病情的发展。

　　四、宝宝拉肚子“脱水”要补充水份

　　对于宝宝拉肚子，首先应充分评估有无脱水及脱水程度，及时补液纠正脱水：如严重脱水时，要及时到医院，请医生处理。

　　五、腹泻的孩子易致肛门周围皮肤的损伤，做好防止尿布必须勤更换，更需用清水清洗屁股并吸干。

　　家长应该知道宝宝拉肚子是否治愈，应注意疾病发展的过程和药物治疗的效果，按医嘱用药，不能以腹泻暂停为依据，不要盲目停药。

　　宝宝拉肚子应该吃什么？

　　（1）乳糖不耐受的患儿应采用去乳糖饮食，可采用无乳糖婴儿配方粉。腹泻期间，宝宝肠粘膜受损至乳糖酶分泌量减少，使消化乳糖的能力降低甚至丧失，此时若摄入大量含乳糖的食物，可能使腹泻加重。而普通婴幼儿配方奶粉中含有大量乳糖，所以不适合腹泻宝宝的喂养。如圣元无乳糖婴儿配方粉，采用麦芽糊精替代乳糖供能，并可降低渗透压，在不增加肠道消化吸收负荷的前提下，保证腹泻期患儿的能量和营养素的摄入，帮助减轻病情，促进康复。

　　（2）有些患儿在应用无乳糖饮食后腹泻仍不改善时，需考虑蛋白质过敏（如牛奶或大豆蛋白过敏）的可能性，应明确过敏原因，回避过敏原。

　　（3）小月龄的宝宝应继续母乳喂养。如果腹泻1周后没有好转，或者出现乳糖不耐受的可疑临床表现，建议暂时转用无乳糖配方奶喂养，持续到腹泻症状缓1-2周后，再回复到原母乳喂养。

　　（4）人工喂养婴儿应调整饮食，小于6个月婴儿改用无乳糖婴儿配方粉喂养，如进食量少，可增加喂养餐次，以保证充足的营养摄入。大于6个月的婴儿奶类食物建议以无乳糖婴儿配方粉替代，其他食物可继续喂养患儿平时已习惯的日常食物（如粥、面条、鱼末、肉末、新鲜果汁等），但应避免高脂高糖的食物和含粗纤维的蔬菜水果，且不应添加新的辅食。

　　怎么预防宝宝拉肚子

　　1、注意食品及食具的卫生相当重要对防止孩子发生腹泻很重要。特别是人工喂养的孩子，应注意饮食卫生及水源卫生。保证食品制作过程的清洁卫生；所用的食具必须每天煮沸消毒一次，每次喂食前还应用开水烫洗。清除了食具上附着的病原微生物，孩子就会少得腹泻病了。

　　2、积极防治营养不良要科学喂养。因为营养不良的幼儿其消化吸收能力和免疫力都会相对较弱，容易发生腹泻等疾病。

　　3、由于喂养不当引起也会引起宝宝拉肚子。宝宝的胃肠道比柔弱，其功能尚未发育完善。因此，母乳喂养或人工喂养的孩子在添加辅食时都应持慎重态度。注意：一要按时添加；二要做到添加一种。一种的加，同时要遵守“从少到多”的原则；坚决避免同时添加几种食品。这样就可有效防止因喂养不当造成的腹泻。

　　4、宝宝消化道原本娇嫩，患病（如发热、呼吸道感染、食欲不振等）时消化功能明显减低，在喂食过程中，应减少奶或食物的量，稍大的孩子则应给予容易消化又营养丰富的食物，切忌生，冷，油，腻的食物。

　　5、感染性腹泻如大肠杆菌、伤寒、副伤寒或轮状病毒腹泻的患儿、除医生给予必的药物治疗外，作为家长要特别注意家庭中的消毒、隔离，以免传给他人。

　　6、积极进行卫生宣传教育，培养孩子良好的卫生习惯，饭前便后要洗手；生吃瓜，果要洗，烫等，避免“病从口入”把好这一致病环节。

　　7、如奶水充足尽量母乳喂养，母乳是婴幼儿最好的健康食品。母乳喂养对生后4-6个月的宝宝及孩子的第一个夏天尤其重要，并应注意避免在夏天给孩子断奶。由于母乳中含有一种称为分泌性IgA（SigA）的免疫性物质，对保持和增强消化道局部的免疫力具有重要作用，也就是使消化道具备强有力的抵御病原微生物侵入的能力，保证孩子消化道的机能健全，不易发生腹泻病及消化功能紊乱。