哺乳期吃草莓宝宝会拉肚子吗

　　哺乳期是一个特殊时期，在这个时期内不能总是吃一些生冷食物，而且刺激性强的东西尽量都不要吃，否则就会给孩子造成不利影响，有可能造成宝宝拉肚子等不适症状出现，需要在哺乳期做好饮食调理工作，那么，哺乳期吃草莓宝宝会不会拉肚子。

　　草莓的营养价值非常丰富，含有丰富维生素、胡萝卜素、天冬氨酸、铜、草莓胺、纤维素、叶酸、铁、钙、花青素等营养物质，尤其所含维生素C含量比苹果、葡萄都高7-10倍，所含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、维生素B2以及胡萝卜素、钙、磷、铁也比苹果、梨、葡萄高三四倍，所以这是一款很有营养的水果，被人体摄入之后会有很多好处，能够帮助提高免疫力，增强抗病能力的效果也比较好，进而哺乳期女性可以适当吃点草莓，一般不会造成孩子出现拉肚子的症状，但是由于草莓属于寒凉性水果，所以一定要少吃多餐，要是暴饮暴食一次性吃很多，就有可能导致孩子出现拉肚子症状。

　　因为草莓中富含丰富膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，帮助胃肠道内的食物消化，对改善便秘以及预防肠癌等疾病会有很好作用，所以说长期大量食用草莓就有可能造成孩子腹泻症状出现，哺乳期妈妈一定要有良好饮食习惯，尽量避免一次性摄入过多的草莓，也就不会造成负面影响。

　　哺乳期吃草莓时不要吃太凉的，尤其是刚从冰箱里面拿出来的东西最好不要马上吃，可以在正常空气中放置一段时间再吃，而且在宝宝有拉肚子症状出现时就不要吃这类食物，以免造成拉肚子变的更加严重，可以在孩子拉肚子痊愈之后再适当吃一些。