早泄的5大饮食治疗方法，助男性复雄风

　　早泄的发病率很高，占到成年男性的三分之一以上，主要就是指男性在阴茎插入阴道之前或者是刚插入就射精的现象，严重的影响到了男性性生活质量，甚至会破坏夫妻间的和谐，导致离婚，那么男性早泄有哪五大饮食治疗方法呢？

　　第一大食疗方是枸杞猪腰粥，是要准备枸杞子，猪肾，还有粳米，葱姜食盐等，然后一起放入锅内煮成粥，趁温服用，具有益肾阴、补肾阳、固精强腰的作用，非常适合早泄的患者。第二大食疗方是要蚯蚓韭菜汁，是要准备大蚯蚓，剖开洗净，然后加韭菜汁捣融，热酒冲服，每日一次，连服七日。

　　第三大食疗方是皮白果粥，是要准备白果，腐皮，大米等，然后将白果去壳与腐皮，白米放入砂锅中加水适量，煮调当早点吃，每日一次。

　　第四大食疗方是青虾炒韭菜，是要准备青虾，韭菜，然后将虾洗净，韭菜洗净切段，再用素油炒青虾，放入一些黄酒，酱油，姜丝等调料，再加韭菜煸炒，嫩熟看可以食用了，虾跟韭菜都是数一数二的壮阳食物，早泄的患者吃一些能让自己的性功能更加的强健。

　　第五大食疗方是泥鳅炖豆腐，是要准备泥鳅，豆腐，然后将泥鳅去鳃肠内脏，洗净放入锅中，加食盐跟少量的水，料酒，清炖到五成熟，再加入豆腐，再炖到鱼熟烂就可以吃了，要吃鱼还有豆腐，饮汤。

　　早泄的五大饮食治疗方法就是这些了，因此有早泄的男性可以服用这几款食疗，都能起到非常好的治疗效果，如果是比较严重的患者则要尽快去医院治疗，以免出现更加难以预料的后果，患者要避免给自己太大的心理压力，这样反而会加重症状，伴侣也要多安慰开导患者，不要冷语相向。