如何治疗睡觉遗尿遗精

　　睡觉后遗尿和遗精是两种不同的现象。同样都是做梦之后的生理反应，但遗精的梦是春梦，而且遗精出来的是粘性的液体，也就是精液和前列腺液。而遗尿做的梦，一般就是在梦中找厕所，找到厕所后就小便，而且尿出来的是水，第二天醒来后也很好做判别的。遗精是男性的一种正常的生理现象，而遗尿则是不正常的，需要治疗的。

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　　晚上睡觉后有遗尿遗精现象的，多考虑为肾虚所致。主要原因是由于过度手淫，过度房事，或者夜间睡眠不足，吃了过量的生冷食物，造成了肾气亏虚，肾正气不足，肾气外泄，从而导致了遗精和遗尿的发生。虽然遗精是一种正常的生理现象，但是如果频繁的遗精，而且遗精之后出现了一些不适症状，那么还是需要引起重视的，可能是由于身体的其他疾病因素导致的，需要经过进一步的诊断才知道。

　　如何治疗睡觉遗精遗尿呢？建议患者要改变生活习惯，养成健康规律的生活，按时作息，避免过度的房事，平时要适当的做一些体育运动，用来提高自身的身体机能。在饮食上可以多吃黑色的食品，能起到滋补肾气的效果，尽量不要吃辛辣刺激性的食物。在药物方面，可以吃六味地黄丸，知柏地黄丸或者壮腰健身丸等药物来对症调理。

　　睡觉遗精和遗尿会给患者的身体和心理带来双重的影响，所以应该及早进行治疗和调理。而造成患者遗尿的原因，除了上文所述的，还可能是受到了过度惊吓或者过度疲劳等精神方面的刺激导致的，患者在治疗调理的过程中，要充分考虑这些因素，注意营养均衡，相信很快症状就可以缓解的。