动脉硬化腿抽筋怎么办

　　动脉硬化是一种常见的疾病，引起的因素也很多，例如高血压、高脂血症、糖尿病等都会引起动脉硬化，动脉硬化的症状也比较多，患者会出现心悸、胸痛、胸闷、头痛、头晕、四肢凉麻、四肢酸懒等症状，少数患者也会出现腿抽筋的症状。动脉硬化对人的身体健康有很大的影响，特别是老年人，如果发现动脉硬化的症状，一定要及时治疗，越早治疗，治疗效果就越好，下面介绍一下动脉硬化引起腿抽筋怎么办。

　　1、使用热水侵泡

　　患有动脉硬化的患者容易出现腿抽筋的症状，当出现腿抽筋的时候怎么处理呢？首先得适当的走动一下，然后再用热水泡泡，用热水泡的目的是加快腿部的血液循环，这样才能让腿步放松，多泡一段时间，直到水冷为止，预防腿抽筋也可以使用这种方法，特别是老年人更应该用热水泡脚，老年人血液循环比较缓慢，身体各部位容易出现抽筋的症状，每天用热水泡泡，可以预防腿部抽筋。

　　2、使用按摩的方式治疗

　　腿抽筋主要是由于腿部的血液循环不流畅，代谢物不能被血液及时带走，累积到一定浓度时就会刺激肌肉收缩，这样就会出现腿抽筋，当发生腿抽筋的时候可以采用按摩的方法治疗，首先慢慢地伸直腿部，待疼痛消失时再进行按摩，用手轻轻的按摩腿部，按的地方一定要全面，按的力度也一定要控制好，不能太重或太轻，多按摩一段时间，直到感觉腿部能行动自如才停止。

　　综上所述，发现动脉硬化的症状要及时到医院进行检查和治疗，患者平时要多用热水泡一下身体，这样才能加快血液循坏，避免出现抽筋。动脉硬化患者很容易出现抽筋的症状，所以一定要预防腿抽筋，当出现抽筋时要采用按摩的方式治疗，按摩只是能治到抽筋的症状，患者应该尽快把动脉硬化治疗好，在治疗期间要多喝水，多用热水泡身体，多运动一下，运动对病情的好转有很大的帮助。