鼻窦炎患者怎样调理好身体

　　鼻窦炎的病根如果没有治好，就会成为一种潜在的危机，在某个时候突然病发，给患者带来很大的危害，所以，鼻窦炎即使治好了，患者也要注意身体的调理，以免留下病根，导致一些后遗症的出现，下面就是这些护理方法的介绍。

　　鼻窦炎患者怎样调理好身体

　　鼻窦是眼睛和鼻子周围骨头中充满空气的小腔室。在正常情况下，鼻窦表面黏膜产生的黏液会通过窄小的孔道流往鼻腔。但是如果患上感冒或者上排牙齿有脓肿，感染会沿孔道扩散至鼻窦，使鼻窦黏膜肿胀，阻塞孔道，黏液不能流出，导致鼻塞和面颊疼痛。

　　急性鼻窦炎通常由感染（如扁桃体炎）引起，若饮食能提供大量维生素和矿物质以增强身体的抵抗力，则有助于身体康复和阻止病情恶化。慢性鼻窦炎可能由感觉或对某些食物（如乳制品、谷类甚至豆制品）过敏引起，导致黏膜肿胀。此外，吸入汽车废气、吸烟、鼻子损伤以及患有枯草热也可导致鼻窦疾患。一旦鼻窦有问题，就要请医生作出正确诊断。

　　鼻窦炎患者宜多吃：

　　1、新鲜水果和蔬菜，以摄取维生素C和生物类黄酮；

　　2、贝类和坚果，以摄取锌；

　　3、全谷类和豆类，以摄取维生素B；

　　4、葵花子、种子油，以摄取维生素E；

　　5、大蒜和洋葱；

　　6、具减充血作用的草药和调味品，例如接骨木花、麝香草和姜。

　　温馨提示：鼻窦炎患者千万不要拒绝治疗，而且在治疗之前，最好先做一个CT检查，确定鼻窦炎患病的具体情况，这样才能更容好地对症下药，不然鼻窦炎也可能误诊为其他疾病，导致鼻窦炎的治疗出现偏差，怎么也治不好鼻窦炎。