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生活中预防鼻窦炎的措施有哪些?

  鼻窦炎已经成为比较普遍的疾病,患者朋友往往表现出呼吸困难,晚上难以入眠,严重者甚至引发其它疾病,因此对于鼻窦炎的预防非常重要,那么,平常生活中大家如何预防鼻窦炎呢,下面小编介绍两方面常见的预防措施。

  首先,要注意保持室内的环境卫生以及通风。这是应为如果居住环境不干净的话很容易使细菌与病毒滋生,这些病毒入侵鼻腔,会导致鼻部疾病;

  其次,游泳的时候要小心鼻腔内进水。入水后用鼻呼气,以抵住水入鼻内。凡头部不浸水游泳,均应用口吸气,用鼻呼气。出水以后,如果鼻内有水,不宜用力擤出,可在地上作跳跃运动,同时用鼻作短促呼气,以便将水喷出,或将水向后吸入再吐出;最后,要局方鼻部邻近器官的病变。例如慢性扁桃体炎、增殖体炎、慢性咽喉炎、蛀牙、牙槽流脓、口腔溃疡等。这些病变应积极治疗或手术清除。对于鼻腔本身病变,要及时治疗,例如鼻中隔偏曲,经常妨碍鼻窦通气和引流,应及早手术矫治;

  上面两点是针对生活中如何有效预防鼻窦炎疾病的相关介绍,希望大家对于鼻窦炎的预防工作有了一定的了解和认识,鼻窦炎不仅影响到患者的健康,对于我们的面貌也构成很大的影响,所以希望大家认真的做好预防,避免疾病给患者带来更大的危害。