鼻窦炎可以吃蘑菇吗

　　鼻窦炎患者是可以吃蘑菇的。蘑菇及其他菌类都含有丰富的营养成分和微量元素，经常吃蘑菇能够提高人体免疫力，缓解衰老，同时还可以降血压、降血脂。可以将蘑菇做成素炒蘑菇或者蘑菇汤进行食用，要避免炸蘑菇、烧烤蘑菇等油腻的烹饪方法来食用。

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　　鼻窦炎一般指病人的筛窦、额窦、上颌窦或者蝶窦的黏膜出现发炎。鼻窦炎多发于上呼吸道感染，在人群中的发病率较高，它严重影响患者的生活质量。鼻窦炎分为急性和慢性，急性鼻窦炎多由上呼吸道细菌与病毒感染引起，常见的细菌菌群有溶血性链球菌、肺炎链球菌和葡萄球菌等。慢性鼻窦炎主要多为急性鼻窦炎的治疗不当导致的反复发作。

　　较轻的鼻窦炎都可以通过药物进行治疗，比如鼻用糖皮质激素，使用达芬霖喷鼻、酸莫米松鼻喷雾剂、布地奈德鼻喷雾剂，都可以很好地收缩鼻腔黏膜、改善鼻腔通气，也有利于鼻涕流出。消炎药物比如服用大环内酯类的药物，都有抗菌、抗炎、免疫调节等效果。如果是特别严重的鼻窦炎且伴随并发症，或者是药物治疗一段时间没有明显的效果，可能需要手术治疗。

　　患者还需要注意日常饮食，多吃清淡爽口的食物，可以多吃一些小米、薏米等谷物类，还有健脾化湿作用的食物，如山药、红枣等。同时还应该多吃新鲜蔬菜来补充维生素，如西兰花、白菜、油菜、芹菜等。还可以多吃木耳、银耳。鼻窦炎患者尽量避免辛辣刺激、油腻食物，如辣椒以及煎炸、烧烤类食物。

　　患者除了药物治疗和饮食调理外，日常生活中也要注意护理。患者可以通过多补充水分，多喝水来稀释黏液，将鼻腔分泌物快速排出。平时注意远离过敏原，可以通过吸入热蒸气来保持鼻腔通畅，且要进行适当的运动来增强抵抗力，保持一个乐观向上的心态来治疗。