鼻窦炎引起持续头疼如何缓解

　　鼻窦炎引起持续头疼可以口服非甾体镇痛药物，不仅能有效减轻轻中度疼痛感，还具有抗炎以及退烧的作用。但应注意用药时间不宜超过五天，否则有可能出现不良反应。口服止痛药的基础上，可以配合局部按摩一起治疗，有助于加速血液循环、减轻头痛症状。下面具体介绍治疗方法。

　　首先患者可采用局部按摩的方法来减轻鼻窦炎引起的持续性头痛，除了要按摩疼痛部位，还应该按摩一些穴位，如百会穴、风池穴、太阳穴等。但应注意按摩时力度不宜过大，以免导致疼痛症状越来越严重。

　　其次在头痛症状比较剧烈时，需要及时应用非甾体镇痛抗炎类药物，如对乙酰氨基酚、布洛芬、双氯芬酸钠等。这类药物具有退烧、止痛以及消炎的作用，对减轻轻中度疼痛感有不错效果，如偏头痛、头痛、关节痛、牙痛、姨妈痛等。

　　再者有一些中成药也能缓解头痛症状，如鼻渊通窍颗粒、防芷鼻炎片、鼻渊软胶囊、鼻炎宁颗粒等。这几款中成药具有疏风清热、通窍止痛的效果，可减轻鼻窦炎引起的鼻塞不通气、流鼻涕、头疼、嗅觉下降等症状。

　　最后患者要保证睡眠时间充足，不宜在患病期间长时间熬夜，以免睡眠不足加重头痛。同时还要保持心情舒畅、开朗乐观，不能经常出现过度紧张、焦虑等负面情绪，否则会影响身体和心理健康。

　　由此可见，鼻窦炎引起持续头疼需要利用按摩、中成药和镇痛药进行治疗，内外兼治能够缩短疗程、提高效果。治疗期间还要养成好的饮食习惯，应该适当多吃一些有助于增强体质的食物，尽量少吃或者不吃刺激性强的东西，以免对治疗效果产生不利影响。