鼻窦炎可以吃鱼虾吗

　　鼻窦炎患者不可以吃鱼虾。鼻窦炎指的是一个或多个鼻窦出现的炎症，这种疾病通常会出席那持续严重上呼吸道感染，以鼻塞、脓液以及头痛等为常见症状，重症者可引起一系列并发症，造成视力改变。很多人不清楚患有此病后要如何饮食，那么以下就来解答一下。

　　通常来说，鼻窦炎患者尽量不要吃鱼虾。鱼虾属于热性的食物，并且是一种发物，经常食用可能会加重炎症。另外，鱼虾属于容易过敏的食物，部分患者也可能会对鱼、虾、牛奶、鸡蛋和蟹类等食物过敏，因此最好要避免食用。如果平时对鱼虾类食物不容易过敏，可以少量食用，但是，带腥味的鱼虾类食物则要少吃或不吃。

　　患有该疾病的人还要注意以下几点饮食事项：

　　1、多吃一些新鲜的蔬菜水果以补充维生素C，可以改善毛细血管的脆性。

　　2、选择一些全谷物和豆类的食物，这类饮食中富含B族维生素，可以提高人体免疫功能。

　　3、可以吃一些贝类和坚果，这些食物富含锌，对患者有好处。

　　4、避免食用经过敏原检测确认的食物，如海鲜、鱼、虾、芒果等易过敏的食物。

　　5、多吃维生素E丰富的食物，如葵花籽和籽油等。

　　6、避免生冷、寒凉的食物，如冷水、凉菜等，这类食物会伤害脾气，所以患者应忌食。

　　综上所述，鼻窦炎患者应尽量避免使用鱼虾。另外还要注意一系列饮食方面的选择。若有确诊，要积极改善症状，预防并发症，恢复鼻窦的正常生理功能。在日常生活中，要适当运动，增强体质，预防感冒，避免吸烟喝酒，饮食宜清淡易消化，注意膳食营养，忌辛辣、刺激和油腻的食物。