3岁急性鼻窦炎不能吃什么，鼻窦炎饮食需禁忌这4点

　　鼻窦这种疾病有急性鼻窦炎和慢性鼻窦炎之分。急性鼻窦炎最常见的症状有：出现发烧、感冒、流鼻涕、头痛等情况。出现这种情况的时候，建议妈妈及时带宝宝去儿童医院进行检查。平时的时候也要多加注意。下面让我们来了解一下鼻窦炎患者在饮食方面需要注意的禁忌。

　　少吃酸性食物：鼻窦炎患者在平时一定要少吃酸性的食物，酸性食物会加重鼻窦炎这种疾病。常见的酸性食物有：凤梨、菠萝、桔子等等。如果患者一定要吃的话，建议在饭后食用，饭后食用这些食物对于鼻窦炎来说是没有什么太大的危害的。

　　少吃甜食：甜食对于鼻窦炎患者来说是非常危险的，经常吃甜食会导致体内的糖分含量过多，从而引发糖分不平衡，导致鼻窦炎这种疾病加重。宝宝在这个阶段是特别爱吃甜食的，妈妈一定要特别注意，少给孩子巧克力、糖果等糖分比较高的食物。

　　多吃坚果：坚果这种食物对于宝宝的身体来说非常有营养的。因为坚果里面富含丰富的蛋白质、维生素和一些微量元素等等，经常吃有助于增强宝宝体力的抵抗能力。而且还可以适当的缓解鼻窦炎带来的头疼、流鼻涕等等

　　多吃含维生素B的食物：常见的含维生素B的食物有：花生、物肝脏、鱼肉、鸡蛋类食物等等，这些食物对于鼻窦炎患者也是有一个很好的治疗作用的，经常吃这些可以使鼻窦炎快速的好起来。

　　上述所说的这些都是鼻窦炎患者在饮食方面需要注意的一些禁忌，患者在平时一定要注意。在平时的时候一定要注意鼻子的卫生，多喝热水，多进行锻炼。千万不要长时间待在家里，一定要多出门呼吸新鲜空气。还要注意保持大便的通畅。