小儿鼻窦炎的预防措施

　　专家说儿童鼻窦炎的发病率要比成年人高很多，所以家长要对儿童鼻窦炎引起重视，做好疾病的预防工作，在生活中要加强儿童的抗病能力、减少感冒的发生，另外对于长期有挖鼻孔习惯的孩子，一定要及时改掉毛病，对预防鼻窦炎的发生有很好的帮助，具体内容下面为您详细介绍。

　　1、锻炼身体，营养平衡，增强体质，提高抵抗力，衣着保暖适度，减少感冒及其他急性传染病的发生，避免鼻窦黏膜肿胀，影响通气引流。

　　2、不要将异物塞入鼻腔，纠正抠鼻坏习惯，减少鼻外伤。

　　3、不要到不清洁的水中游泳和跳水，以防止细菌流入鼻窦。

　　4、有特异体质的宝宝，如患哮喘、过敏性鼻炎等，要尽量避开过敏原，积极治疗原发病。

　　5、教宝宝正确孩子擤鼻涕

　　*要选择柔软、无刺激的手帕或纸巾。在教宝宝擤鼻涕时，家长要亲自示范给宝宝看。

　　*家长拿着准备好的手帕或纸巾置于宝宝的鼻翼上，先用一指压住一侧鼻翼，使该侧的鼻腔阻塞，让宝宝闭上嘴，用力将鼻涕擤出，后用拇指、食指从鼻孔下方的两侧往中间对齐，将鼻涕擦净，两侧交替进行。

　　*几次后，可让宝宝自己拿着手帕或纸巾，在家长的帮助下进行练习，经过反复多次训练，接近两岁的宝宝不仅可以学会擤鼻涕，而且还会擦去擤出的鼻涕了。

　　*如果孩子的方法不正确，家长不要去责骂孩子，应该和孩子讲明原因，让他从小养成讲卫生的习惯。

　　以上介绍的是预防儿童鼻窦炎的方法，相信家长都已经清楚了，专家说儿童鼻窦炎分为二种，一种是急性鼻窦炎，另外一种是慢性鼻窦炎，它们的危害是很大的，由于长期鼻塞，孩子常用嘴呼吸，导致孩子胸部以及智力等发育不良。