筋痹应该如何预防？

　　方中防己、蚕砂、桑枝祛湿通络；木瓜、薏苡仁化湿柔筋，以缓其筋脉拘急，丹参活血养血，加强上述药物之效果。运用时可加减化裁。如筋痹在上肢加桂枝、葛根、姜黄。在下肢加牛膝。痛甚者加乳香、没药、蜈蚣、海桐皮。