急性肝炎吃什么好

　　肝炎可是人们生活中经常能遇到的肝脏器官的疾病，并且这种疾病还有一定的传染性，在急性肝炎的发病期和患者亲密接触的话就有可能会被传染上肝炎，得了急性肝炎的患者身体出现多种不适的症状，不但肝细胞受损，肝功能也受到严重的损害，如果及时治疗就能让身体很快恢复，但是不及时治疗的话呢，急性肝炎很多情况下会转为慢性肝炎，这样对患者的肝脏会形成慢性的伤害，得了急性肝炎不但要及时治疗，还得注意平时的饮食才行。

　　1、就是因为急性肝炎患者身体出现了很多明显的异常症状，这样才更容易发现得了这种疾病，发现疾病后最重要的是去进行正规的治疗才行，不过在治疗的同时还要注意生活调理和饮食搭配，这样的话，才会让病情恢复的快一些，也会因合理的饮食而让肝脏得到很好的恢复。

　　2、急性肝炎患者在饮食方面一定要合理才行，对肝脏健康有益的食物要多吃，但是对肝脏健康不利的食物一定不能吃。对于一般的急性肝炎病人的饮食一定要新鲜还得容易消化才行，像一些含蛋白质和维生素丰富的食物对肝脏健康有益就得多吃。但是不能吃高脂肪的食物。

　　3、急性肝炎发生之后，肝脏对蛋白质的需求就会发生变化，因为分解和合成受到影响了，因此只能通过食物来补充身体的需求，这时候像蛋类、牛奶、瘦肉类和豆制品食物就可以多摄入一些，但是像肥肉这样的食物不但不好消化，能加重肝脏的负担，还容易出现胀闷的感觉，因此不要吃。

　　4、不管急性肝炎的程度是轻还是重，对患者的肝脏都会有明显的损害，因此这时候也要增加维生素的摄入量才行，这时候含维生素类成分丰富的食物都可以多吃一些，不但可以吃含有丰富维生素的新鲜蔬菜类食物，也可以多吃一些新鲜的水果，要注意卫生条件，当然一些含有维生素丰富的动物肝脏也可以吃一些。

　　总的说来合理的饮食加上良好的生活习惯，会让急性肝炎患者的病情得到很快的恢复，肝脏也能得到最大程度的保护，这样肝损害的程度也会降低，除了上面提到的这些蛋白质丰富、维生素丰富的食物多吃之外，一定要记住急性肝炎的患者是不能吃辛辣刺激、生冷的食物，更不能吸烟喝酒，以免加重肝脏的负担，这样也不利于病情的恢复。急性肝炎患者还不能太疲劳，要注意合理的休息才行。