养生

四则一汤,肝炎病人饮食得当安度炎夏

  肝炎是一种比较常见的肝部疾病,对肝脏的伤害非常大,这是肝脏受到病毒侵害之后,没有得到及时有效治疗而出现的病症,绝大多数肝炎都具有传染性,所以患病之后一定要多注意保养自己的身体,尤其是家里有老人或者小孩等抵抗力较差的人,避免将疾病传染给他们。患病之后很容易导致肝部疼痛,肝脏受损,如果耽误了病情,导致疾病恶化很容易诱发肝癌的出现,所以,要及时的就医治疗,平时还可以多吃食疗缓解病症。

  夏季天气特别炎热,还会导致身体乏力,没有胃口,尤其对于患有肝炎疾病的人群来说,如果食欲不振很容易影响身体营养的供应,导致身体抵抗力下降,进而影响疾病的康复。我们都了解,患了肝炎之后,很容易对身体的消化系统造成很大影响,所以肝炎患者要想安度夏季,在饮食上一定要注意这四个原则。

  第一,饮食结构要合理,不要为了提起食欲,而经常吃大鱼大肉,也要注意新鲜蔬菜和水果的补充,不但有助于消化,还有利于增强体质,提升身体的免疫力。

  第二,食量要恰当,换句话说就是不要暴饮暴食,也不要饥一顿饱一顿,不要给肠胃造成过多的负担,以免导致肝炎疾病加重或者恶化。

  第三,饮食要做到清淡,这也是很多肝病患者都要遵守的饮食原因,无论是肝炎还是其他肝病,都会导致肝脏的脂肪代谢能力下降,所以,饮食要清淡,不吃过于油腻、辛辣刺激性的食物。

  第四,合理应用中药补药,不要过分地依赖中药药物,毕竟任何药物对身体都会有一定的副作用,平时主要注意饮食,多吃一些富含高蛋白质,低脂肪的食物,是可以起到养肝护肝作用的。

  肝炎患者在夏季可以多喝冬瓜薏米煲,使用冬瓜、薏米、干贝、鲜菇、虾仁等食材,不但味道鲜美,影响也是十分丰富的,可以满足肝炎患者的身体对营养的需求,而且还具有增强体质,提升身体抵抗力和免疫力的作用,而且还具有清热解毒,去火降暑的功效,非常适合肝炎患者饮用。