肝炎病人饮食注意哪些

　　肝病是我们日常生活中比较常见的疾病，它的出现，威胁着人们的健康，而且还会我们的生活和工作造成很大的不便，而且有些肝病还会传染，所以为了避免病情进一步发展，还是需要在平时的生活中多加注意。那么肝炎病人饮食注意哪些？下面专家为大家详细介绍下：

　　1、戒酒：肝病患者最好不要吃辣椒等辛辣食物，不要吃对肝脏有伤害的食物，比较常见的有：发霉的大米、花生等，可以多吃一些高蛋白、高纤维素、低脂肪等食物，对你的肝脏有一定的好处。可以经常吃一些鱼、虾，以及多吃一些蔬菜。

　　2、饮食清淡：肝病患者应该饮食清应该以清淡为主，肝病患者每天摄入蛋白质的量需要达到1～1.5g/kg，可以适当补充一些维生素B以及维生素C；如果肝病患者每天吃得食物比较少，还可以补充一些葡萄糖及维生素C，专家建议，肝病患者不要吃含糖量高以及脂肪比较低的食物。

　　3、当心自己的血液和体液：注意把自己手上的伤口处理好，收好自己的平时用的剃须刀、指甲刀、牙刷等私人物品；性生活的时候，一定要注意戴安全套。

　　4、动静结合，起居有常：肝病患者平时需要多注意休息，不要参加比较剧烈的运动，当然，每天也不能坐着不动，需要动静结合，可以每天适当的散步，打打太极。

　　以上是肝病患者在饮食方面需要注意的一些方面，希望可以帮助到大家。当然为了避免让病情恶化，还是需要到正规的医院进行治疗，再加上注意平时的一些饮食，相信肝病这种病情就会离我们而去，切忌自己盲目地用药，或者放弃治疗。