如何预防幽门螺杆菌感染

　　幽门螺杆菌是很多人都非常害怕的一种细菌，而且生活周围不少人也都有幽门螺杆菌，幽门螺杆菌会让人出现恶心、呕吐等不适的情况；严重的还可能会有癌变。那么，该如何预防幽门螺杆菌感染呢？下面就为大家介绍几个预防的措施，人人都需要掌握。

　　第一、注意卫生

　　和很多其他的消化系统传染病症一样，御防幽门螺杆菌要管好自己的嘴，饭前便后务必要洗手，必要干净卫生。

　　第二、减少家庭聚集

　　幽门螺杆菌之所以会被传染，是通过口口传播、口粪传播所引发的，而口口传播是最为主要的方式，所以平时在就餐的时候应该注意实行分餐制，实在不行的话尽量用公筷，即便是家族进行聚集，也应该注意做好相关方面的预防。尤其是当知道其中有人存在幽门螺杆菌感染的话，更要做好预防工作。一家人在吃饭的时候，要将患者的碗、筷等分开，并定期进行消毒等。

　　第三、不要生吃食物

　　幽门螺杆菌在水中存活的时间比较长，所以说预防的重点之一就是不要喝生水，也尽量不要吃生的食物。尤其是其中可能会含有一些细菌的食物更要注意，彻底做熟之后再吃。

　　第四、定期消毒

　　日常家里使用的碗筷碟子等要进行定期的消毒，对于刮痕比较严重的餐具应该定期更换。家里有老人和孩子的，最好是使用高温杀菌消毒的不锈钢餐具，可在一定程度上减少病从口入。

　　预防幽门螺杆菌感染，最为主要的是养成良好的卫生习惯，不要吃生的东西，餐具定期消毒等，并多吃新鲜的蔬菜和水果，减少辛辣刺激性食物的摄入，这对于保护和增强胃粘膜都有一定的帮助。如果确定已经感染幽门螺杆菌，之后务必要进行积极正规的四联疗法治疗。