踝关节腓骨骨折可以侧卧吗

　　从高处意外跌落的时候，有可能会导致踝关节骨折的情况，严重的话还会出现踝关节腓骨骨折的情况。患者不慎出现踝关节腓骨骨折的话对于日常生活是有影响的，多数需要经过手术介入来治疗，这就需要患者躺床来帮助骨头康复，想要下地行走和锻炼患者需要等到骨头完全恢复才可以。

　　腓骨骨折的常见引起原因是高台跌落。而骨折类型通常为螺旋型或者斜形的。严重的肋骨骨折还会伴随着踝关节骨折。踝关节也就是我们的脚腕位置的骨关节，而腓骨就是我们的小腿大骨。出现踝关节腓骨骨折的情况是比较严重的跌落跌伤。突发这样的状况，大家不要轻易的挪动患者，等到专业的急救人员来进行急救才是。踝关节腓骨骨折患者在完全康复之前最好不要进行运动，可以根据医生的建议选择适合自己的康复运动，比如抬腿伸腿的动作。没有医生的允许大家不要轻易的下地进行锻炼。

　　踝关节腓骨骨折在恢复阶段会有比较的疼痛感，然后还伴随着强烈的发痒感觉。这其实是骨头在逐渐恢复的正常反应。有些踝关节腓骨骨折的患者的睡眠会出问题，特别是睡觉喜欢翻身的朋友会因为无法翻身而难以入睡。因此为了大家的身体能够尽快的痊愈，踝关节腓骨骨折患者最好选择正卧位来进行睡眠，最好不要自己擅自挪动身体侧卧睡觉，这有可能会给受伤骨头带来麻烦。习惯侧卧睡觉的朋友大家可以选择用石膏固定住受伤关节来睡觉。没有医生的监督大家最好不要轻易的挪动身体和腿部。

　　踝关节腓骨骨折常发生在青少年身上，除此之外经常运动的普通人和运动员也会出现这样的骨折。值得高兴的是，踝关节腓骨骨折是可以自我痊愈的，大家在遇到这样的意外的时候不要沮丧，根据医生的建议来进行日常的康复动作，同时避免一些会导致骨折加重的动作就可以了。