日常如何预防子宫癌

　　子宫癌的癌细胞是可以转移到身体许多部位的，会从子宫向下扩散到子宫颈管，再从输卵管向上扩散到卵巢，也可以直接浸润到子宫周围组织，或通过淋巴系统还有血液循环转移到远离子宫的部位，威胁到女性的生命，那么日常如何预防子宫癌呢。

　　1日常预防子宫癌的方法是有很多的，首先就是要改变不良的生活习惯，不要进行高危的，频繁的性生活，也别用一些妇科洗涤剂，会破坏正常的阴道菌群，引发妇科炎症的，要多注意经期的卫生，不要在经期的时候进行性交，也别用脏手去自慰，避免将细菌带入到阴道，要做好避孕措施，才能减少流产的几率。

　　2要穿着比较透气，宽松的纯棉内裤，这样才能防止霉菌的发生，不要去抽烟喝酒，这个不良的习惯是会导致身体的抵抗力变差，增加患上子宫癌的几率，如果女性还患有某些妇科炎症的话也要及时的去医院进行治疗，才能避免伤害到子宫内膜，保持好生殖器官的清洁清爽，不要过度的冲洗阴道，会破坏阴道的自净作用。

　　3最后就是要在饮食上少摄入一些脂肪高，热量高的食物，养成一个良好的饮食习惯，可以多喝一些绿茶，能够大幅度的降低子宫癌的发生，还可以多吃一些豆腐还有豆制品，豆类的食物中是有植物雌性性激素，在进入人体后可以占据人体本身的雌性激素，能够阻碍子宫癌的发生，要少吃一些辛辣上火，还有油炸烧烤的食物。

　　日常预防子宫癌的方法就是这些了，所以女性要做到这些才能让自己的私处更加健康，如果身体有什么异常出现的话就要及时的去医院就诊，这样才能避免出现更严重的后果，要养成个良好的生活习惯，不要熬夜，有个愉悦的心情。