长水痘后三天能不能游泳，水痘患者在生活中要注意什么

　　大家都知道游泳是一项非常有益于身体健康的运动，越来越多的人青睐于游泳。有氧不仅能够提高人的柔韧性以及肌肉协调能力，而且不会像其他运动项目一样，会给机体造成损伤，是一项老损率最低的体育运动。虽然游泳有诸多的好处，但是并不代表任何人都适合游泳的，例如像水痘患者，对于游泳就需要慎重。

　　那么，长水痘三天后可不可以游泳呢？答案是否定的，因为水痘本身就是一种病毒感染的传染性较强的急性皮肤病，其病毒是可以通过水等作为介质进行传播的。在长水痘了三天后一般处于水痘生发的旺盛期，其传染性也比较强，因此是不适合去游泳的，不仅是为了防止其病毒传染给其他健康的人，而且也为了能让皮肤保持清洁，从而有利于病情的康复。

　　在日常生活当中，水痘患者也需要特别留意一些事项。水痘的脓液是可以传播病毒的，因此新生的水痘要注意不可以弄破，以免水痘脓液沾到其他健康的皮肤上，从而扩散病情。另外如果抓破水痘，这对皮肤的损伤是不可逆的，因为水痘本身生发，几乎是在同一位置上，因此一旦长时间抓破水痘，长水痘的部位会在病情康复后留下疤痕。

　　除此之外，水痘患者在日常生活中的饮食也是需要非常注意的，应该适时多吃一些新鲜的水果蔬菜，保证充分的纤维素的摄入，这对于缓解病情具有辅助效果，禁止食用辛辣刺激的食物，这一类的食物会刺激患者皮肤，从而加重病情，

　　总而言之，水痘患者在三天后是不可以去游泳的，因为这不仅会给他人造成潜在感染风险，还可能会引起自身的细菌感染，这对于自身和他人的身体健康是非常不利的。在日常生活中，水痘患者要注意不要弄破水痘以免加重病情扩散，并且留下疤痕。再者要注意保持良好的生活习惯，这对于病情的康复是十分有帮助的。