冬天早上起来喉咙痛怎么回事？

　　冬季天气寒冷，干燥，又容易上火。不少人早晨起来都会有喉咙痛的表现！有人困惑，冬天早上起来喉咙痛怎么回事？关于，冬天早上起来喉咙痛怎么回事？

　　冬天早上起来喉咙痛怎么回事

　　有可能有3中情况造成的，第一个可能是家里太干燥，想办法让家里潮湿些，比如空气加湿器，有暖气的话在暖气上洒点水或放一块湿毛巾，或者在暖气旁边放盆水。第二是家里空气浑浊，会聚集灰尘病菌等，造成上呼吸道的感染，这就需要注意家中的通风换气，常开窗户就ok了。第三是晚上不要在睡前吃太多东西，这样会火气大，也不要吃容易上火的东西，如果晚上吃太多了，第二天早上起来准保嗓子会不舒服。

　　冬天早上起来喉咙痛的原因

　　冬天天气寒冷、干燥，很容易感染呼吸系统疾病，感冒、咽炎、鼻炎等；这很可能是着凉感冒了，建议您冬天经常喝点姜糖水，驱风寒的；还是买点感冒药吧，因为感冒时间长了很容易引发临近器官的感染，像咽炎、鼻炎等；平时多喝水，注意多休息。

　　冬季早上起来喉咙痛也有这样说的：早上起来喉咙痛口干多因阴虚津少，或气虚阳弱，津液不承所致。阳虚津少者，气虚阳弱者，治宜益气温阳，用七味白术散，小建中汤，金匮肾气丸等方，还另外注意如果睡觉打鼾或是肺部疾病呼吸急促或是鼻炎张嘴呼吸都有可能导致的。

　　还有就是我们每天可以多吃一些想金橘这样新鲜水果，因为金橘富含维生素A、B1、B2、C及钙等等微量元素，可以有效的缓解我们每天早起后的口干和喉咙疼的现象。最后就是最最简单的办法了，就是每天早上起床后我们可以喝一大杯的温开水，大家别小看每天的第一杯温开水，它不仅可以起到预防和缓解口干喉咙疼的作用，最主要的是它还可以起到清肠排毒的功效。