慢性咽炎患者需要注意什么呢

　　咽炎会让很多患者痛苦不堪，相信很多人深有体会。所以对于它的存在，积极治疗是关键。同时，患者在平时的生活中要多注意，做好平时的一些预防，降低该疾病的发生。那么慢性咽炎患者需要注意什么？专家为大家详细介绍下：

　　1、患者的在日常的生活中要经常运动，注意增强体质锻练，避免刺激性食物及烟酒，在有粉尘或刺激性气体环境中工作者应戴口罩。

　　2、注意好口腔卫生，坚持早晚及饭后刷牙，还需纠正张口呼吸的不良习惯，每天早起可用盐水漱口。

　　3、保持居室内空气湿润清洁，室内不吸烟，不把有刺激气味的物品放在室内。用暖气取暖时应注意室内不要太干燥，可使用加湿器，或者在睡前放在暖气上块湿毛巾，以保持空气湿润。

　　4、少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物，如：油条、麻团、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等，经常饮用一些利咽生津的食疗饮品，如：绿茶蜂蜜饮、百合绿豆汤。

　　5、避免用嗓过度或者大声喊叫，尤其当嗓子不适时，不要高声地说话或大唱特唱，否则会给恢复带来难度。

　　6、戒烟酒。烟酒既可刺激咽喉又可使机体功能受损，应坚决戒除。

　　温馨提醒：慢性咽炎会给患者的生活造成很大的影响，所以对于慢性咽炎不要小看，在平时的生活中注意以上几个方面是很重要的。一旦发现自己有慢性咽炎的一些症状出现，一定要引起重视，早点去权威的医院进行治疗，才能早点摆脱它带来的麻烦。