风寒感冒能吃萝卜吗？

　　在秋冬季节，不少人因平时护理不当，受风着凉而导致患上风寒感冒，从而给自身带来不适，重者会影响到工作和生活，因此针对风寒感冒，要注意做好护理工作，根据症状的轻重来进行诊治，那么风寒感冒可以吃萝卜吗？一起来了解一下。

　　对于风寒感冒的现象，在饮食上有一定的适宜，有的食物可起到防治的作用，而且的则可加重症状，对于萝卜来说，风寒感冒者是可以食用的，且食用得当的，还有一定的治疗效果，如可做成姜丝萝卜汤服用，可治风寒感冒，可选择适量的生姜，萝卜，把生姜切丝，萝卜切片，然后一起加入到锅中放适量的水煎煮10～15分钟后再入红糖适量，稍煮一两分钟即可服用，有祛风散寒解表的作用，一天一次热服，可缓解风寒感冒的症状。

　　另外还有其它一些食疗，对于风寒感冒也有一定的防治作用，如葱豉汤，或是香菜葱白汤，都可缓解风寒感冒的一些症状。

　　当然了，风寒感冒后在饮食上也要注意忌口，但还有不少食物是不宜吃的，患者也要了解，不管是风寒还是风热感冒，要注意忌吃所有的滋补、油腻、酸涩类食物，如猪肉、鸡肉、黄芪、人参、阿胶、各种海鱼、虾子及一些粘糯的甜点食品。还有风寒感冒者要忌吃寒凉食品。如柿子、绿豆芽、田螺等物，前面也说过，萝卜是可以吃的，但是要注意吃法，不可以吃生萝卜，生萝卜也属寒凉食物，因此也要忌食。最后对于一些生冷瓜果及冷饮都要避免。

　　通过上面的介绍，我们了解了风寒感冒的一些饮食宜忌，对于萝卜是可以吃的，但要避免生吃，可和生姜做成汤服用，对风寒感冒有防治的作用，如果生吃，则不利于症状的缓解，因此风寒感冒者要注意正确食用萝卜，以更好的缓解感冒症状。