养生

半夜喉咙痛厉害怎么办

  我们经常半夜喉咙痛,因为你可能要感冒了,总之这时的你非常难受,这是的你呼吸都很难受,那么,半夜喉咙痛厉害怎么办呢?

  半夜喉咙痛厉害怎么办

  喉咙痛--16种消除疼痛的方法

  忍气吞声果真不是滋味,但有时候,吞咽可是真正的痛苦难熬。毕竟,你大约每15秒就得吞咽一次。而且,你愈克制,吞咽的频率反而愈高。喉咙痛加上刺耳的咳嗽声,让你体会到折磨莫过于此。

  喉咙痛经常是感冒或流行性感冒的早期征兆。但它也可能是单纯由其他病毒或细菌感染所引起的。有时候,喉咙痛也可能只是由于气候干燥或大声嘶吼所致。

  1、服用口含片假使喉咙痛是由病毒感染引起的,则抗生素无用武之地。但含酚的口含片或许有些疗效。

  酚可以杀死表层的病菌,因此有助于控制入侵者,直到体内的抵抗力形成。同时,酚的轻微麻醉作用,可麻痹神经末梢,使喉咙不觉得痒痛。

  口含片的剂量不一,购买及使用时,应参照说明。使用喷液同样地,使用含酚的喉咙喷液,也能缓和不适。然而其效果较不持久。

  2、洗盐水或其他溶液若你吞咽时,会发生喉咙痛,则疼痛的位置一定不致于太深,可以漱盐水或其他溶液来治疗。

  但注意,假使你的声音嘶哑或有咳嗽,则疼痛的部位比较深。这时,漱盐水无济于事。

  ①盐水将1茶匙食用盐加入1品脱(约0.5公升)的温水。这差不多接近生理食盐水的浓度,因此你会觉得很温和。每小时漱一次,勿吞咽这盐水(假使你担心钠的摄取量过高)。

  ②洋甘菊茶(chamomile)将1荼匙干燥的洋甘菊粉泡入1杯热水中。过滤。待微温后使用。

  ③柠檬汁在1大杯温水中挤入数滴柠檬汁。

  ④威士忌在1大杯温水中加入一汤匙威士忌酒。以此液体漱喉咙,有助于麻痹喉咙痛。增加室内的湿度有时,睡醒的喉咙痛是由于张着口睡觉。正常情况下,空气先在鼻腔内被湿润,然后才进入喉咙及肺。但用嘴巴呼吸,则略过这个程序,使喉咙焦干、不舒服。专家建议在卧房使用湿气机,以提高周围环境的湿度。