儿童咽炎食疗方法有哪些，这几样食物治咽炎效果最佳

　　咽炎是一种常见病，不但大人会患上咽炎，很多孩子因为各种原因，也患上了咽炎，经常出现咽痒、咽痛、咳痰等现象，这种疾病的治疗疗程较长，如果让孩子吃药治疗会有一定的副作用，所以，如果孩子的咽炎不是很严重，可以通过食疗的方法进行治疗，至于如何进行食疗，可以看看下面这篇文章了解。

　　1、牛蒡粥

　　配料：粳米、牛蒡根、白糖。做法：将牛蒡根去皮切片，然后加水煎煮30分钟，祛渣后将洗净的粳米洗净放入锅中，再加少量水用小火煮成粘稠的稀粥，用砂糖调味食用。这个食谱有疏风散热，消肿解毒等功效。

　　2、杏仁银耳鹌鹑汤

　　食材：鹌鹑、银耳、无花果、杏仁、瘦肉、生姜、盐。做法：银耳用清水泡发后撕小块，鹌鹑和瘦肉洗净切好，无花果、杏仁、生姜也洗净，锅里面加水和所有食材，大火煮沸后改小火炖一个小时，加盐调味食用。有生津润燥、化痰止咳对咽炎有很好的疗效。家长可以经常炖这款汤给孩子喝。

　　3、罗汉果梨汤

　　食材：罗汉果、雪梨。做法：雪梨洗净连皮切片，罗汉果洗净掰成小块，然后一起放入沙锅里面，加适量清水煎煮沸30分钟，去渣后饮汤，每天2次。有润肺化痰，清热利咽的作用。

　　4、薄荷玄参汤

　　材料：玄参、木蝴蝶、薄荷、麦冬、蜂蜜。做法：把麦冬、木蝴蝶、玄参一起加水煮20分钟，然后加入薄荷继续煮10分钟，去渣取汁加入人蜂蜜食用。轻微的温暖和频率。有清热益咽、滋阴生津的作用。

　　儿童咽炎可以通过上面这些食物进行治疗，坚持食用一段时间就可以见效，孩子平时的饮食要清淡，避免刺激性的食物和调味品，避免吃油腻、煎炸的食物，如肥肉、炸猪排、油饼、薯条、薯片、油条、烤鸡等等，家长要给孩子吃一些清热消炎的蔬果。