不良生活习惯可致耳鸣

　　我们常常听到老一辈的说道“眼不滴不瞎、而不掏不拢”，但是在现实生活中还是有很多人去用眼药水，或者是定期的挖耳朵，这是一个很不好的现象，这些不好的临床习惯还会导致严重的后果发生，所以在平时我们一定要注意起来。以下专家提出可能导致耳鸣的几点不良生活习惯，希望对您有所帮助。

　　1、挖耳：俗话说：“耳不挖不聋”，确实有一定的道理。因其可能造成耳道壁的损伤，严重的会伤及中耳和内耳，致使耳聋。

　　2、异物塞入耳道：家长应教育儿童勿将诸如豆类、珠子和果核等塞入耳道。遇到蚊虫之类的小虫飞入或爬入耳朵里，不要用器械直接取出，而应用酒或油滴入耳内将小虫迅速淹毙或杀死后再取出。

　　3、捏紧双鼻用力猛擤：不正确擤鼻有可能把鼻涕擤到中耳里去。正确的方法是用手指按住一侧鼻孔，分次运气，压力不宜过大，一侧擤完了，再擤另一侧。

　　4、鼓膜发生外伤性穿孔后冲洗或用滴耳剂：正确的方法是外耳道口用消毒棉球堵塞，以防外来细菌侵入。

　　5、婴幼儿喝奶时：其头位过低，或在其哭闹时喂奶，分泌物和奶液容易经咽鼓管进入中耳导致感染。

　　6、常在噪声环境中：经常生活在噪声环境中，不带防声耳塞或耳罩，易患噪声性聋。听随身听（如MP3等）音量过大和持续时间过长，也会导致听力下降。

　　我们通过以上专家的阐述看到专家提出了六点不良的生活习惯可能导致耳鸣。对于我们青少年来讲，在这个电子化的时代中常常听耳机是很容易患有耳鸣这种疾病的，这就要求我们青少年养成一个良好的生活习惯，远离这种疾病。