乙肝都有哪些预防上的根本措施呢

　　乙肝作为世界范围内的高发疾病之一，给广大患者带来了很大的压力，不仅危害了患者的身体健康，同时给我们的家庭带来了沉重的负担，让亲属们担忧。下面就为大家简单的介绍一下乙肝都有哪些预防上的根本措施：

　　一预防乙肝要培养良好卫生习惯尽量一个人使用自己的牙刷、毛巾、茶杯和碗筷等，养成饭前便后、出入公共场所（公交车、医院、超市等）后洗手的卫生习惯。

　　二戒掉饮酒饮酒是乙肝复发的罪魁祸首，是引起乙肝复发的最重要原因之一。酒进入体内大部分都是由肝脏代谢，饮酒后一方面会加重肝脏的负担，另一方面，酒在肝内氧化，形成有害物质乙醛，可以直接毒害肝脏，从而诱发使肝炎发作。

　　三搞好卫生工作蚊子、臭虫、跳蚤等吸血的节肢动物也可能传播乙肝，应该搞好家庭及环境卫生、勤洗澡、勤换衣服，勤洗勤晒被褥也是预防乙肝的好方法。

　　四减少滥用药物滥用药物会导致乙肝复发。据了解，市面上的多数药物都是会导致肝损害的，例如抗结核药、口服降糖药、解热镇痛药等，服用这类药物很容易引起乙肝复发。另外一些保健药品类，也应该在医生的指导下服用，没有必要服用的药物就不要用，以免造成不必要的麻烦，徒劳无功。

　　我相信通过上面对乙肝都有哪些预防上的根本措施这个问题的详细讲解，广大患者朋友们已经对乙肝都有哪些根本性的预防措施这个问题有了很多的了解了。在未来的生活里，大家要十分注意自己的身体状况，一旦发现有所不适一定要到医院进行检查，防止因为自己的疏忽而耽误治疗。