乙肝患者吃水果有哪些注意事项？

　　乙肝患者建议每天要摄入一定量的的水果，这对乙肝的康复有一定的促进作用。但是，吃水果要注意健康。乙肝患者吃水果的注意事项还是很多的。比如呀吃新鲜的水果，不要吃太多。一起来看看详细内容。

　　1、一次不宜吃太多：一次吃水果太多会加重胃肠负担，尤其老年人，内脏器官衰老，导致各生理功能减弱，一次吃大量的水果，会造成肠蠕动减慢、胃黏膜萎缩、胃酸过量等，可采取少量多餐的吃法吃水果。

　　2、吃新鲜水果：新鲜水果含大量维生素C，可增加营养，保护肝脏。果汁中只含有可溶性的膳食纤维，含有大量不可溶的纤维，不建议经常喝果汁，也不建议经常用粉碎机粉碎水果。

　　3、选择合适水果：乙肝患者应选择合适的水果，如苹果、柑橘、葡萄、梨、椰子等，脾胃虚寒泄泻者宜吃龙眼、荔枝、山楂、大枣，肝硬化腹水需利尿者，宜吃柑橘、李子、梅子、椰子等；肝气郁结者宜吃金橘等。

　　4、吃前清洗干净：水果皮上常有残遗农药、催化剂，故吃前一定要洗净，冬天吃水果最好去皮后用开水温一下，不能用菜刀削水果，否则会使人感染寄生虫病。

　　除了以上的四点，我们还建议不要再睡之前吃水果。因为生冷的水果可能会影响到消化功能和正常的睡眠。另外，睡前如果一定要吃水果，记得要漱口，否则可能会造成龋齿。