乙肝大三阳的七点饮食注意事项

　　乙肝三大阳是一种危害性很大，传染性很强的传染病。会给患者和家人带来一定的危害性，患有乙肝三大阳的患者不只是要医药上的治疗和平常的护理治疗之外，也需要在日常饮食方面多加注意，下面我们来介绍乙肝大三阳的注意事项有哪些方面。

　　1、应该多吃新鲜蔬菜，如蔬菜、芹菜、菠菜、黄瓜、西红柿等；多吃水果，如苹果、梨、香蕉、葡萄、柑橘等，不应该吃油炸、油炸、熏、烤的食物。

　　2、不要吃加工过的食品，也不要罐装或瓶装的饮料和食品。这是因为罐装，瓶装饮料，食品往往添加防腐剂，或多或少对肝脏有毒性。

　　3、乙型肝炎抗原糖类饮食应适当提高供给；应占总能量的60%～70%，以利于肝糖元的储备，保护肝脏，维持肝脏的功能，可适当添加纯糖的食物如白糖、葡萄糖、糖果。

　　4、提供脂肪相当于一个健康的人；使用植物油，并使用动物的脂肪是快速的。当肝功能较差时，应适当减少脂肪的供应，特别是要控制胆固醇的摄入。

　　5、乙肝大三阳的饮食选择新鲜、无污染的绿色食品，食品添加剂，防止霉变（如发霉的花生、大米）和各种食品腐败变质。

　　6、避免辛辣刺激性食物容易引起消化道湿热，湿热夹杂，肝胆气虚机不平衡，消化功能减弱。应避免吃辛辣食物。

　　7.90%是避免酒精：酒精在肝中的代谢，酒精可以使正常肝细胞酶系统受到破坏，使肝细胞直接损伤，肝细胞坏死。急性或慢性活动性肝炎患者，即使少量的酒精，会使病情反复或变化。烟雾中含有尼古丁，吸入后进入人体肝脏解毒，增加肝脏的负担。

　　过以上对乙肝三大阳的一些饮食注意事项的介绍，希望对你有所帮助。也相信你有所了解了，通过一些正确的渠道及时治疗，在日常饮食生活中要多注意，而且在平时要多加锻炼身体，保持一个良好的心态，多注意休息。