夏季宝宝空调病的预防要注意哪些方面

　　夏季天气炎热，人们都希望躲在有空调的地方进行工作或者学习，但是对于宝宝来说，长时间待在开着空调房间，会让宝宝感到各种不适，容易患上腹泻、感冒、上呼吸道感染、过敏性鼻炎等“空调病”，因此家长们要学会科学用空调，帮助宝宝预防空调病的出现。那么，夏季宝宝空调病的预防要注意哪些方面？

　　夏季宝宝空调病的预防要注意哪些方面？

　　【1】、宝宝身体对房间内外温差的调节能力还不是很健全，为了避免宝宝患者各种呼吸道疾病，家长们注意在在宝宝睡醒前1小时，把空调关掉，这样有利于让室内温度与与室外逐渐保持一致，让宝宝的身体适应过来。

　　【2】、房间内温度过高和温度过低对宝宝的身体健康都有一定的影响，如果房间温度过低，宝宝容易着凉；如果房间温度过高，宝宝容易感到不适，会影响宝宝的身体机能。因此家长们可以把空调温度调整在27-28℃之间，保持室内外温差不要过大，这样有利于宝宝的身体健康。

　　【3】、开着空调房门窗基本都是封闭状态，空气不流通，空气质量差，容易滋生细菌。因此家长们可以利用在夏天利用相对凉爽的一早一晚打开窗户给室内“大换气”，而且宝宝吹空调1-3小时，家长也要注意给放假要通风换气。

　　以上就是夏季宝宝空调病的预防要注意哪些方面的相关介绍，即便天气很热，家长也不能让宝宝整天待在开着空调房间，尤其不能让空调对宝宝直吹，每天清晨和黄昏，可以带宝宝到户外适当进行活动，还有一点要提醒家长们，在开着空调房里，家长们要根据宝宝的身体状况适当给宝宝增加增减衣物衣物，既要避免宝宝因为太冷而着凉，又要避免宝宝出太多汗，这样有利于减少宝宝着凉的机会。