烫伤愈合吃什么食物好，这几款食物让你尽快摆脱烫伤

　　烫伤是一种非常多见的疾病，烫伤的程度有轻也有重，在发生烫伤之后及时采取相应的措施进行治疗，对于病情的恢复有很大的帮助，同时日常在饮食方面，适当的吃一些有利于烫伤伤口恢复的食物还是不错的，下面就为大家介绍6种有利于烫伤伤口恢复的食物。

　　第1种是富含维生素c的食物，这种食物有利于促进伤口愈合，而且对受伤及感染等压力的感受力也比较高，这种食物主要是包含在各种的蔬菜和水果当中，尤其是一些青菜，菠菜，橙子，红枣，猕猴桃，柑橘和柚子等。

　　第2种食物是富含维生素a的食物，对于伤口的愈合有效果，而且还有美白的功效，在细胞分化上皮成纤维细胞增殖以及胶原蛋白合成中发挥了不小的作用，富含维生素a的食物也主要在各种蔬菜和水果当中。

　　第3种食物是富含葡萄糖的食物，能够促进伤口的愈合，很多水果都含有丰富的葡萄糖，可增加糖分，而且还能摄取足量的维生素。

　　第4种食物是富含蛋白质的食物，蛋白质对于伤口的愈合有促进的效果，能促进肉芽组织的生成，目前富含蛋白质的食物主要是在各种肉类，牛奶和蛋类当中。

　　第5种食物是富含锌的食物。锌这种元素能促进维生素c的结合，参与体内胶原蛋白的合成对抵抗力的提高有效果，而且还能促进伤口的愈合，目前玉米，黄豆，萝卜，蘑菇，动物肝脏，坚果含锌不少。

　　第6种食物是富含脂肪的食物，如果体内缺乏脂肪的话，伤口的愈合就变得比较慢，鱼油当中的脂肪含量比较高，可以适当的多吃一些。

　　在身体的某些部位发生烫伤之后，除了在饮食上进行调理，多吃上面为大家介绍的这6类有利于烫伤伤口愈合的食物之外，一定要注意还有很多个方面，最重要的是遵医嘱，尽快让身体恢复起来。