生活中怎么治心脏神经官能症最有效呢

　　很多患者在心脏神经官能症发生的时候，会感到自己身上特别的难受，而且头晕眼花的，有的时候心脏神经官能症发作的时候，患者都不知道怎么去面对。也知道心脏神经官能症这种病情是不好治愈的，那么、生活中怎么治心脏神经官能症最有效呢？

　　生活中怎么治心脏神经官能症最有效呢

　　1、心理治疗

　　（1）使患者了解本病的性质以解除其顾虑，使其相信并无器质性心血管病；

　　（2）医护人员必须对病人有耐心，以获得他的信任和合作；

　　（3）避免各种引起病情加重的因素；

　　（4）鼓励病人进行体育锻炼；

　　（5）鼓励患者自我调整心态，安排好作息时间，适量进行文娱、旅游。

　　（6）在生活和工作中如果遇到一些令自己不开心的事情，不要憋在心里，要及时的发泄出来。你可以找朋友倾诉或者是大声的宣泄出来，这样心里的郁闷就会得到释放，整个人也感觉轻松许多。

　　（7）在闲暇的时候不要总是闷在家里，可以适当的到户外活动一下，这样不仅能够呼吸新鲜的空气，还能通过各种活动对植物神经调节，使身心得到愉悦。

　　2、给予药物对症治疗

　　生活中怎么治心脏神经官能症最有效相信大家都有了自己的认识，虽然说心脏神经官能症这种疾病是特别顽固的，但是却是很好治愈的，希望心脏神经官能症患者认真选择适合自己心脏神经官能症病情的治疗方法，及早治愈，早日康复。