养生

如何预防慢性支气管炎?

  慢性支气管炎是老年人的高发病以及多发病之一,被称为是老慢支,这种疾病的病程长,严重的影响到老年人的生活质量,因此,建议及时预防为主,慢性期气管炎有高发时期,根据临床数据表明,秋季是最为高发时间,下面就预防慢性支气管炎的方式进行介绍:

  1、积极开展卫生宣传教育,改善环境卫生,消除烟尘和有害废气的危害,加强劳动保护。吸烟者应戒烟。锻炼身体,增强体质,提高抗病能力。

  2、积极防治上呼吸道感染,阻止病原体的进一步蔓延。体虚易感冒者,适时服用玉屏风散之类方药以益气固表。

  3、注意起居有节,劳逸结合,搞好个人卫生,保持室内空气新鲜、清洁、舒适。

  4、不宜过食辛辣、香燥、肥甘厚味及寒凉之品。保持心情舒畅,避免性情急躁、郁怒化火伤肺。慢性支气管炎患者发病后应注意休息,以清淡饮食为宜,多饮水以补充消耗过多的水分,有利排痰。

  由于慢性支气管炎的病因还不是完全的明确,所以在预防上有一定的局限性,但需要指出的一点是,致病微生物的感染是导致其发病的一个重要因素,所谓致病微生物就是指病毒以及细菌,另外,粉尘,长期大量的吸烟等也是重点发病因素,这也是预防的重点。