角膜炎的预防知识

　　角膜炎是一种常见的眼部疾病，是各种原因导致就角膜炎症反应的通称，患有角膜炎的症状就是明显的视力下降，检查时发现眼角膜光泽消失，透明度低等等，眼睛是人们心灵的窗口，眼部健康不可小视，今天小编就给大家说一下预防角膜炎的知识。

　　预防角膜炎的方法：

　　预防角膜炎，患者应注意充分休息。让眼睛多与新鲜空气接触，以利康复。多听轻松音乐，也利于缓解眼痛与局部刺激症状。

　　饮食上宜多吃富含维生素及纤维素的蔬菜和水果。多吃豆类、豆制品、瘦肉、蛋类等高热量、高蛋白食品，以利角膜修复。应戒烟酒，不要吃煎炸、辛辣、肥腻和含糖度高的食品。精神调养于本病十分重要，最忌郁怒，以免加重肝火，不利康复。但也不宜过度言谈嘻笑，以心情舒畅、宁静为度。

　　预防角膜炎多食用一些含有维生素A的食物也对眼睛有益。缺乏维生素A时，眼睛对黑暗环境的适应能力减退，严重的时候容易患夜盲症。每天摄入足够的维生素A还可以预防和治疗干眼病。维生素A的最好来源是各种动物的肝脏，而植物性的食物，如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等。

　　为了预防角膜炎，应注意建立健康的生活方式。由于单疱角膜炎患者终身带毒，任何影响免疫波动的因素，都会引发旧病复发。患者应该生活规律，避免熬夜、饮酒、暴饮暴食、感冒发烧、日光暴晒等诱因，才能减少旧病复发的危险。一旦旧病复发，要及时到医院接受医生的诊疗和咨询，不要胡乱用药，以免使病情复杂化，加大疾病的治疗难度。

　　除此之外，多吃含有维生素C的食物。因为维生素C是组成眼球水晶体的成分之一。如果缺乏维生素C就容易患水晶体浑浊的白内障病。维生素C丰富的食物有各种新鲜蔬菜和水果，其中尤以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨、桔子等含量最高是比较好的预防角膜炎的方法。

　　预防角膜炎的方式其实在日常生活中就很容易做到，小编给大家提供的预防方法都是比较简单易实施的办法，所以保护眼睛，预防角膜炎是很容易的，大家不妨可以试一试小编提的意见，当患上角膜炎，也不要慌，及时去医院治疗，是可以治好的。