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雄性激素性脱发多喝豆浆有用吗

  雄性激素脱发可能是遗传因素导致的,也可能是精神压力过大导致的,还有可能是头发的毛囊,对雄激素比较敏感引起的。一旦发生雄性激素性脱发,可能会对形象造成比较大的影响,需要及时在医生的指导下,采用药物对症进行治疗。除了药物治疗以外,饮食对疾病的恢复也有比较大的作用,那么,雄性激素脱发多喝豆浆有用吗?雄激素性脱发饮食需要注意哪些问题呢?

  雄性激素性脱发多喝豆浆一般没有明显的效果。雄性激素性脱发是由于体内雄性激素分泌过多,导致毛囊对雄激素过于敏感引起的,豆浆里虽然含有一定量的植物性雌激素,但是这个雌激素含量是比较低的,雌激素的含量对于疾病起不到治疗的效果。

  雄性激素性脱发饮食介绍

  第一、少吃油腻的食物。最好少吃脂肪含量高、高热量,含糖量高的食物,这些食物可能会加重头发分泌过多的油脂,导致头发变得油腻,加重脱发。

  第二、适当吃一些黑芝麻。黑芝麻含有丰富的亚麻酸、亚油酸,这些食物可以满足头发营养需求,促进头发的健康成长,防止脱发。但是吃多了会导致头发油脂分泌过多,可能会加重脱发,所以不建议吃得过多。

  第三、多吃新鲜的蔬菜水果。新鲜的蔬菜水果含有大量的维生素,可以满足头发需要的营养需求,促进头发健康成长,避免脱发。

  雄性激素脱发情况严重的,可以在医生的指导下,服用雌激素的药物进行治疗。平时需要注意头皮卫生,尽量不要经常性的染发、染发,防止头发受到损伤引起脱发。尽量不要经常性的熬夜,保持愉快的心情,防止内分泌失调引起脱发。饮食上可以适当多吃蛋白质含量高的食物,尽量少吃高热量的食物。