怎样才能预防慢性胰腺炎，做好三招预防慢性胰腺炎

　　慢性胰腺炎的发生会导致患者的胰腺发生慢性进展性炎症改变，引发腹痛、腹泻、消化不良、身体消瘦、乏力等多种症状表现，消除病因、控制症状是慢性胰腺炎的主要治疗方针。相关的治疗可以有效缓解疾病所带来的一些不适，但是彻底根治慢性胰腺炎的难度比较大。因此，人们必须要重视慢性胰腺炎的预防。

　　为了有效防止慢性胰腺炎的发生，大家一定要注意做到以下几点：

　　1、合理膳食：不健康的饮食行为习惯以及饮食方式，是引发慢性胰腺炎出现的重要病因。因此，大家需要根据饮食因素来做好慢性胰腺炎的预防工作，少吃或者是不吃各种高脂肪食物、油腻食物、煎炸食物、辛辣刺激类食物、生冷食物；保证日常饮食的营养均衡、清淡，对于慢性胰腺炎的预防来说意义重大。

　　2、科学锻炼：高甘油三酯症是引发慢性胰腺炎出现的病因之一，而适度的体育运动锻炼不仅可以增强个人的体魄，还可以帮助人们消除体内的多余的脂肪，降低高甘油三酯症的发病几率，从而达到有效预防慢性胰腺炎的目的。

　　3、积极防治各种胆胰疾病：胆胰疾病经久不愈，导致胰腺长期受到刺激和损害，对于慢性胰腺炎患者来说是非常重要的一种病因。为了避免自身受到该疾病的危害，大家一定要对各种胆胰疾病的治疗，以及预防引起高度的重视。

　　在了解慢性胰腺炎的病因的基础条件下，来做好疾病的预防工作，可以获得更好的效果，要重视慢性胰腺炎的病因知识了解。另外，受到慢性胰腺炎危害的患者，也可以针对性的采取一些防护措施，减轻疾病所带来的损害，提高相关治疗方式的治疗效果，有效改善自己的生活质量。