鼻咽癌有哪些症状表现，如何预防鼻咽癌

　　在我国，鼻咽癌的发病率很高，其中，广东、湖南等南方地区更是鼻咽癌的多发区，患者大多数为中年人，而男性的发病率又要高于女性。鼻咽癌是常见的一种恶性肿瘤，会影响患者的生活与工作，大家需要予以重视，发现病情后及时就医。

　　鼻咽癌的发病主要与遗传、病毒以及环境这三个因素有关，亚硝酸胺、镍等化学物质都是生活中经常接触到的致癌物。鼻咽癌的患者在发病初期会最先出现鼻塞与咽鼓管阻塞这两个典型症状，此时人们往往不会给予重视，以致疾病不能得到及时的控制，耽误了疾病的治疗。随着病情的加重，患者开始出现头痛、复视、斜视等神经症状，甚至可能引起失明。再者，大多数患者还会出现癌症细胞的转移，累及附近的组织细胞，形成颈部肿块，对身体造成很大的损害。

　　那么，我们平时要怎么做好鼻咽癌的预防工作呢？俗话说得好，病从口入，我们想要预防癌症的发生，首先就要改变不健康的饮食模式，不偏食、不暴饮暴食，不吃过咸或过辣的食品，注重营养物质的均衡性，保证机体摄入的维生素、蛋白质、矿物质等营养素的充足，禁酒戒烟，减少咖啡、浓茶等的饮用。此外，每天需要进行必要的身体锻炼，锻炼时间不少于30分钟为宜，可以增强机体的免疫力，降低患病风险。

　　鼻咽癌的治疗以放射治疗为主，经过正确的治疗可以有效改善全身情况，减轻患者的痛苦。在治疗期间，患者要注意个人卫生清洁，每天勤刷牙及冲洗鼻咽腔，饮食要清淡，避免到空气污染严重的环境中，外出时最好戴上口罩，防止有害物质进入鼻咽部。