预防大肠癌要注意什么饮食问题

　　大肠癌在早期发病时，由于没有症状或者症状较轻，所以不少大肠癌患者，都没有意识到问题的严重性，这样就会疏于防范，导致大肠癌发展到晚期，所以，在大肠癌还没有到达晚期之前，我们要从饮食上，照顾好自己的身体，避免大肠癌的问题加重。

　　预防大肠癌要做到合理的饮食

　　一。有调查显示，凡吃粗粮多的地区，大肠癌发病率低，反之发病率高。美国饮食、营养及癌症委员会的调查表明，结肠癌、乳腺癌、食道癌、胃癌及肺癌是最有可能通过改变饮食习惯而加以预防的，而合理的膳食对大部分癌症都有预防作用，特别是全谷食品中存在各种各样的防癌成分，几乎对所有癌症均有预防效果。

　　二。除了饮食，各种肠道息肉、慢性肠炎、血吸虫病、慢性痢疾、便秘等都是患上大肠癌的危险因素，特别是长在大肠中的腺瘤肉，易恶变为大肠癌，应及早摘除，此外，对习惯性便秘也应积极治疗。

　　三。另外，有研究资料表明，女性的卵巢、子宫等生殖器官肿瘤接受放射线治疗以后，会增加患直肠癌的机会。因此，凡是有下腹部放射治疗史的女性，一旦出现便血、下坠、排便习惯改变等症状，要及时进行检查。

　　专家提醒：一般在患上了大肠癌后，即使是在初期，患者都会表现出粪便变细的症状，这和肿瘤的压迫有关，所以，无论大肠癌早期的症状多么难以判断，我们还是可以从这些细节中，发现肠癌的患病特征的，我们要做生活中的有心人。