大便有酸臭味是肠癌吗癌症的预防

　　身体健康与肠道健康息息相关，肠道健康与大便的情况密切相关，通过观察大便的形状、颜色、气味等情况，可以判断肠道是否健康。在生活中不要反感便便了，自己可以经常观察一下自己的便便来了解的自己的健康，下面介绍一下大便有酸臭味是肠癌吗及癌症的预防。

　　​大便的气味由细菌分解的产物所致，产生气味的主要成分为吲哚、粪臭素、碳化氢、胺、乙酸、丁酸等。其中产生粪便恶臭的是吲哚、粪臭素。食物在胃和小肠内进行消化、粪便在肠内积存的时间长了就像食物在高温环境下放久了会变质发出馊味儿一样。肠内温暖，大便就会很快“变质”，所以才臭臭的或身体状况不正常消化道有问题时，大便都会特别的臭。甚至让人无法忍受，但是即便便很难闻但是却不一定是肠癌，肠癌的发病率是有所增加但是也不是人人都会患上癌症的。癌症是可怕，但是也不要过分的紧张，给自己压力要学会放松自己的心情。

　　癌症的预防：预防癌症是需要多方面进行预防的，因为是和多种因素是有关系的，如饮食生活作息以及环境等，有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下运动可以有效的杀菌补钙，生活作息要规律，生活习惯不规律的人，避免熬夜等不良习惯的，再就是避免不良精神刺激避免心情压抑。平时在生活中可以多吃一些洋葱类：大蒜、洋葱、韭菜、芦笋、青葱等十字花科：花椰菜、甘蓝菜、芥菜、。

　　通过以上介绍知道便便的作用，那么在生活要经常注意一下自己的便便，了解大便的次数和时间及大便的量、色、质、气味、便时感觉和伴随症状等，对诊断消化系疾病有重要意义，建议一定要注意自己的便便，希望大家健康快乐。