土豆是肠癌克星，五款远离肠癌的饮食推荐

　　肠癌大部分都是发生在老年人身上，男性会比女性高发一些，在早期的时候症状不怎么明显，只会出现不适、消化不良、大便潜血等，但是随着癌肿的发展，患者会出现大便习惯改变、腹痛、便血、腹部包块、肠梗阻等，最终导致患者死亡，那么土豆是肠癌克星吗，有哪五款远离肠癌的饮食推荐？

　　土豆是肠癌的克星，土豆属于高淀粉类的食物，在摄入到达结肠后，结肠里的细菌将它分解，在这分解的过程中，淀粉使可能引起肠癌的废物加快从消化道排出体外，另外土豆还含钾，可以维持肠道神经肌肉的兴奋性，有利于大便的畅通，能起到防治肠癌的作用。

　　远离肠癌的第一款食物是菱粥，是要准备带壳菱角，蜂蜜，糯米，然后先将菱角洗净捣碎，再放瓦罐内加水先煮到半糊状，然后再放入适量的糯米煮成粥，等到粥熟的是会可以加蜂蜜调味服食，可以经常服食，具有益胃润肠的作用。

　　第二款食物是藕汁郁李仁蛋，是要准备郁李仁，鸡蛋，藕汁，然后将郁李仁与藕汁调匀，装入鸡蛋里面，湿纸封口，蒸熟就可以了，可以活血止血。

　　第三款食物是瞿麦根汤，是要准备鲜瞿麦根，然后用米泔水洗净，加水适量煎成汤，然后每日喝一次，可以清热利湿。

　　第四款食物是茯苓蛋壳散，是要准备茯苓，鸡蛋壳，然后将茯苓和鸡蛋壳熔干一起研成末就可以了，这款药膳具有蔬肝理气的功效。

　　第五款食物是桑椹猪肉汤，是要准备桑椹，大枣，猪瘦肉，然后桑椹加大枣，猪肉和少量的盐一起熬汤到熟，可以经常服食，具有补中益气的作用。

　　土豆是肠癌的克星，这五款是远离肠癌的饮食，所以人们为了自己的身体着想，要在饮食上吃些土豆，还有这些食物，都能降低患上肠癌的几率，另外人们也要适当的进行锻炼，可以提高身体的抵抗力，如果有异常出现也要及时去医院进行检查。